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克服牙齿敏感的小妙招

2018-06-24 来源:合肥贝杰口腔医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙齿酸疼又找不着茶叶的时候,不妨试试大蒜。大蒜有一定抗菌消炎的作用,将新鲜大蒜切片,贴在牙齿上或反复涂抹牙齿,也能起到脱敏的效果。
克服牙齿敏感的小妙招
 
专家说,每10个中国人中间有3个人患有“牙本质过敏症”。按规律来说,牙本质过敏症的年龄高峰集中在40岁左右,因为人年龄大了,牙釉萎缩了。我们牙齿外层是牙釉质,而里层是牙本质。当外层磨损了,“本质”就更易过敏。此外年龄越大,发生牙周萎缩的可能性比年轻人高。如果你年纪轻轻,牙齿就开始出现敏感现象,那得调整调整用餐习惯了。
 
牙敏感人群

1、汽水粉丝
 
临床上常有20岁不到的“汽水粉丝”发生牙过敏症状,牙敏感到就算是喝稍微凉一点的开水,也觉得牙齿有种酸酸的疼痛。这是因为,患者本人太喜欢喝汽水、橙汁等饮料,不经常喝水。而碳酸饮料对牙齿表层有腐蚀作用,牙釉质完整性受到破坏,当然更易出现敏感症状。所以,大家得记住,碳酸饮料伤牙齿,饮用要适量,每次喝完后要用清水漱漱口,多喝白开水才是对身体各方面都是健康的选择。
 
2、啃骨头大军
 
还有的人太喜好啃鸡骨、猪骨、鸭脖子等食物,或者把牙齿当工具撬硬物,这类人也常高发牙过敏。专家说,啃硬党经常牵扯牙齿使牙釉质被破坏,露出“本质”,使牙本质过敏。建议大家进食最好用两侧牙齿,避免用一侧牙齿造成过度磨耗。至于撬硬物有专业的工具,就别事事出动牙齿了。
 
3、蛮横刷牙者
 
刷牙应该上下刷动,且用力要适度,保证每天2~3次的清洁牙齿对牙健康有益。但有些人太蛮横,暴力对待牙齿或者横着刷牙,这些动作会导致牙齿磨损及牙颈部的楔状缺损,造成过敏问题。
 
4、牙齿损坏族
 
专家提醒,一旦发现牙齿缺损、龋病、折断,一定要尽快填充,避免进一步破坏。此外夜间磨牙也会磨掉牙齿表面的保护物质,如果你有这个问题,建议可以到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿,睡觉前戴上,起到保护牙齿的作用。

牙过敏症的治疗
 
专家介绍,目前,治疗牙过敏的方式很多,可以采取保守的脱敏剂治疗,还可以用激光治疗和充填或调牙合治疗。患者要根据自身情况并结合医生的意见,选择适合自己的治疗方法。
 
对因治疗如对龋病和楔状缺损进行充填,对隐裂牙进行修复治疗等。牙髓治疗对脱敏无效或激光法脱敏疼痛明显者,特别是伴有较严重的磨损者,可做牙髓治疗。

三个绝招祝您克服牙敏感
 
多吃核桃
 
多吃核桃不仅能坚固牙齿,还能预防牙齿过敏,因为核桃中含有多种维生素,对牙齿有一定的保健作用,每日吃3~5个核桃,对补肾也有一定的效果。多食用蜂蜜可以促进消化液分泌,抑制引起龋齿的细菌生长,避免牙齿松动、脱落。
 
过夜茶不要扔
 
茶叶里含有丰富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、杀菌的功效,不但能抑制龋齿菌的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力。氟也是牙膏中常见的成分,和茶多酚搭配,抗酸能力会得到提高。
 
大蒜抗菌
 
牙齿酸疼又找不着茶叶的时候,不妨试试大蒜。大蒜有一定抗菌消炎的作用,将新鲜大蒜切片,贴在牙齿上或反复涂抹牙齿,也能起到脱敏的效果。 
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