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运动对牙不好,运动爱好者该怎么办?

2017-09-02 来源:河马牙医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:剧烈运动导致的出汗脱水还会减少保护牙釉质所需要的关键物质——唾液的分泌,而唾液在口腔中还发挥着许多重要作用,比如清洁黏在牙齿上的食物残渣、抵抗细菌、防止口腔中的蛀牙细菌滋生。

  不过,运动员确实拥有比常人更高的口腔风险:

  高强度的训练意味着大量碳水化合物的消耗,例如运动饮料和用来补充能量的运动凝胶…它们都会在一定程度上降低口腔内的PH值(酸碱平衡),让牙齿暴露在被腐蚀牙釉质和牙齿龋齿的长期风险中。

  剧烈运动导致的出汗脱水还会减少保护牙釉质所需要的关键物质——唾液的分泌,而唾液在口腔中还发挥着许多重要作用,比如清洁黏在牙齿上的食物残渣、抵抗细菌、防止口腔中的蛀牙细菌滋生。

  游泳运动员每天长时间训练过程中容易将“口呼吸”的不良口腔习惯形成自我的呼吸习惯,而长期用口呼吸,面部的发育会受到影响,出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙等等。

  另外,在橄榄球、足球比赛中,运动员之间常会发生身体碰撞或者被球击中,这种碰撞会撞击到脸部,造成撞击力。

  据了解,伦敦大学的研究人员曾对2012年度伦敦奥运会中302名运动员做过牙齿与牙龈的口腔检查,其中55%的运动员患有龋齿问题,30%-40%患有牙龈炎问题,以及15%患有牙周炎的迹象。

  除此之外,在本届里约奥运会中,单从肉眼就可见许多明显“牙齿问题”的端倪。

  最明显的,就比如在男子200自由泳顺利夺冠的Wuli大白杨,一口牙齿明显的牙列不齐。但为了比赛,矫正的事情一拖再拖。

  不过,Wuli大白杨也已经放过话了,表示奥运过后会将整牙这件事儿提上日程,去了自己这个“心病”!相信整完牙后的孙杨,颜值肯定妥妥的更帅气了~

  不知道牙不好是不是中国游泳队的通病?我国新晋表情包,游泳界的泥石流,女子100米仰泳决赛中以58秒76的成绩并列第三夺得铜牌的傅园慧,同样有点小龅牙。

  不知道是荒洪之力使用的次数太多,还是“清新脱俗的美少女”傅爷就是要和外面的“妖艳贱货”不一样呢?

  当然,游泳队也不是完全没有牙齿届“门面担当”的,比如说小编的老公,国民小鲜肉宁泽涛,就拥有一口整齐的大白牙,那迷人的微笑和一身腱子肉,不仅俘获了国内迷妹们的心,此次出征里约,更是让全世界的迷妹为其倾心。

  不过,涛涛老公也曾经有过为了“四颗智齿”茶饭不思,痛到连止疼片都不管用,为了防止感染甚至不能下水训练的日子。所以小编建议,有牙齿问题,还是尽早就医的好,找河马牙医就更好惹~

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