识别产后抑郁症:应警惕哪些迹象呢?
患产后抑郁的女性经常会遭遇焦虑的折磨,会因为担心而睡不着觉,会思考孩子对自己的将来意味着什么,担心新职业,时常会想到可能发生的一系列糟糕的事情,偶尔会陷入精疲力竭的状态。
精神分裂症的复发和预防
迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
抑郁症患者不宜从事什么工作,最适合什么工作?
患产后抑郁的女性经常会遭遇焦虑的折磨,会因为担心而睡不着觉,会思考孩子对自己的将来意味着什么,担心新职业,时常会想到可能发生的一系列糟糕的事情,偶尔会陷入精疲力竭的状态。
在精神疾病患者中,疼痛是极常见的一种症状,其中以头痛最为多见(图1)。在精神疾病患者中,头痛的患病率达64%,而在健康人群中只有48%。另外,几种常见的疼痛症状,如肌肉疼痛、胃痛、胸痛等。
产后的半年内大约有10-15%的女性有抑郁症状,怀孕期间更高。这在单亲妈妈、意外有孩子的妈妈、以及经济困难的妈妈中比较常见,有些女性也会因为不会带孩子或者过度担心孩子的健康问题而抑郁。
心理精神科专家提醒,当发现自己或者身边的朋友出现情绪问题,出现上面三个症状中的任何一条,并且这些状态持续超过一个月,严重影响到生活和工作,建议及时到医院进行就诊,否则会很容易引发抑郁症。
因为过于担心自己不希望发生的事情会真的发生,于是对任何蛛丝马迹都严加防范,试图将危险或威胁扼杀于萌芽之中,从而让自己处于焦虑、惶恐当中,出于排除、排斥、压制、抗拒、消除等目的,而实施强迫行为,无心也无法正常生活。
中科院心理所的一篇调研显示:20-30岁的人群是现阶段中国人中精神压力最大的人群,年轻人主要面临着社会环境、工作压力、个人成就、经济收入、人际关系、社会支持、家庭、住房、子女和个人生活等,导致很多年轻人患有严重的焦虑,继而引发抑郁症的产生
与许多其它疾病一样,抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症,则孩子患该病的机会增加10%~13%;在完全相同的孪生子中,这个数值还要大。
很多抑郁症患者都有完美主义倾向,不论取得了什么成就,他们还是会觉得自己不够好。从心理动力学的角度来看,抑郁症患者的完美主义倾向可能和早年的养育环境有关。