强迫抑郁

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2017-09-01
这六句话不要对抑郁症朋友说
如果是你所爱的人遭受抑郁困扰，凯普林说，你常会觉得是自己做错了事，被拒之门外，但你知道这不是针对某人的。
标签: 抑郁症 困扰 认知 
2017-09-01
不要心急，好起来至少须半年
抑郁症本身，就是人生给我们上的一堂非常重要的课：它需要你停下匆忙的脚步，停下来，静静地听一听内心真实的声音。
标签: 抑郁症 内心 服药 
2017-09-01
抑郁根源与童年生活，有你想不到的
当你孤独时，承认它，不要讨厌它，然后做点什么去消除孤独。打电话，看电影，做运动，唱歌，散步，不管怎样做点什么，不要压抑，不要装作没事，要学会哄自己开心。
标签: 抑郁 天性 孤独 
2017-09-01
失眠应从抗焦虑抑郁来解决根本
失眠是由很多主观原因造成的，比如焦虑和抑郁，还有长时间处于心理压力过大的情况下，属于“高压”失眠的人光吃安眠药就不能解决问题，需要先把焦虑和抑郁治好，才能解决根本。
标签: 失眠 压力 心情 
2017-09-01
揭露都市病背后的秘密—抑郁症
抑郁症是以明显而持久的心境低落为主的一组精神障碍，并有相应的思维和行为改变，病情重者可有精神病性症状，抑郁发作的核心表现则是心境或情绪低落，兴趣缺乏以及乐趣丧失。
标签: 抑郁症 心境低落 精神障碍 
2017-09-01
谈抑郁症
解决抑郁症不能仅仅针对症状，外在症状只是心理问题的外在反映，如果仅仅针对症状（如单纯药物治疗），有可能在一定程度上缓解症状，但很难根治，易复发，有些时候看起来医好了，实际上没有好，或者只有靠药物抑制。
标签: 抑郁症 心理 药物 
2017-09-01
青少年抑郁高发，心理教育该学啥
精神恍惚、注意力不集中、焦虑不安、反应迟钝、少言寡语、失眠、厌食、乏力等生理表现，都是青少年心理疾患的初期征兆，需要引起警惕。生理上的变化也会带来心理上的改变，比如开始厌学、对父母吵闹、冷漠、逃避及厌倦人生。
标签: 焦虑不安 反应迟钝 少言寡语 
2017-09-01
摒弃偏见正确认识抑郁症!!
人人都有趋利避害的心理不难理解，社会各界的这种偏见和歧视，往往对于抑郁症患者所带来的伤害则是更大的，所以社会各界不应区别对待抑郁症患者，尤其是用人单位等更不应该以抑郁等为理由辞退员工。
标签: 理解 抑郁症 心理 
2017-09-01
强迫症有哪些简单疗法?
矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
标签: 强迫症 心理疗法 听其自然 
2017-09-01
冬季如何预防抑郁症呢?
有意识的增加冬季晒太阳时间可有效预防抑郁症的发生。夜幕来临无光照的情况下，大脑内松果体的褪黑素分泌功能就大大增强，这种褪黑素是影响情绪的一个主要原因，而光照恰可抑制这种褪黑素的分泌。
标签: 褪黑素 抑郁症 情绪