心理亚健康类似抑郁症
如果抑郁症状持续出现2周以上,在消除客观原因后,抑郁症状仍然存在,就应及时到医院就诊。抑郁症患者如果病前有不良刺激,其情绪反应的强度和持续时间都会明显超过普通人对同类刺激的反应。
精神分裂症的复发和预防
迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
抑郁症患者不宜从事什么工作,最适合什么工作?
如果抑郁症状持续出现2周以上,在消除客观原因后,抑郁症状仍然存在,就应及时到医院就诊。抑郁症患者如果病前有不良刺激,其情绪反应的强度和持续时间都会明显超过普通人对同类刺激的反应。
也有不少人把抑郁症的症状误认为是身体疾病所致,往往为了治疗抑郁症伴发的头痛、头晕、乏力、记忆力下降等躯体症状,而忽略了对心理的治疗。抑郁症是慢性复发性疾病,需要长期治疗。
培养良好的生活习惯,保证良好睡眠。长期失眠可能会导致抑郁症,如有失眠的困扰,要设法解决;建立可靠的人际关系。当发生什么不利事件时,可从中获得安慰和支持,必要时寻求心理医生帮助。
生孩子的时候确实需要巨大的能量,但产后忧郁症病不是造成人们哺育过程中感到困难的原因。真正的原因是,宝宝出生后,雌激素和孕酮这些激素下降巨大、睡眠时间被剥夺、情绪波动严重。
中医无“抑郁症”病名,而称之为“郁病”。郁病多由七情过极,导致脏腑阴阳气血失调,脑神不利引起。中医讲“治病求本”,因此要从郁病发生的根本原因入手,通过平衡气血、调理脑神来恢复人正常的神志状态。
很多人都知道15%的抑郁症患者最终走向自杀的结局,但是这里面又有多少人接受过正规有效治疗。近80%入院治疗的患者可以治愈,20%的患者接受治疗后再没有复发。