心理咨询

最新发布

2016-08-28
多数职场人士有心理疾病
在政府机构的发动下，各单位对员工心理健康的关注度也越来越高。甚至有些机构通过招标的方式，委托专业机构采取平日常态培训，遭遇心理危机时及时干预的方式，介入职工心理健康。
标签: 职场 心理 疾病 
2016-08-26
可以帮助你快乐上班的方法
做好你的工作，这是在办公室生存的最重要的法则。因为，办公室所有的人际关系，都是在工作的基础上产生的。工作做不好，麻烦自然来到。
标签: 快乐 上班 方法 
2016-08-26
暗示你压力过大的五个生理信号
女性压力太大，痛经风险翻倍。可见，压力与痛经有一定的关联。日常生活中，女性朋友要学会如何排解压力，乐观生活，不要被压力“压倒”。
标签: 健康 压力 生理信号 
2016-08-26
10种减压法让白领“HIGH”起来
刚开始有陶吧、布吧，现在又有印染吧、亲自一吹的玻璃吧……把整个小型啤酒厂搬进酒吧，让顾客亲自参与并享受每一杯鲜酿啤酒的制造过程的啤酒吧把每一个走入这里的客人带进了一个新奇的世界。
标签: 健康 心理 白领 
2016-08-26
看恐怖片解压靠谱吗？
许多白领爱看恐怖片，对各种恐怖片如数家珍：欧美恐怖片血腥暴力，日韩恐怖片以心理暗示为主最为恐怖。他们常常在心情郁闷、焦虑烦躁的时候选看不同的恐怖片来释放压力，在观片过程中大声叫出来，经历心理紧张之后再感受无比畅快的心情，可谓是非常刺激的减压方法。
标签: 健康 恐怖片 压力 
2016-08-26
专家支招：缓解压力大可诱发心理异变
诱因：多因脏腑功能虚弱失调所致，温热内蕴，寒湿困滞，心肾不交，出现时热时冷，抵抗力减弱，免疫力低下。
标签: 专家 压力 心理 
2016-08-26
要学会如何正确应对各种压力
认知辨别落后与先进的是非，设定人生新的目标，抛除不合时宜的垃圾意识负载，多些与人交流，减少固执己见，摒弃保守，跟上潮流，从而减轻内心压力。
标签: 健康 正确 压力 
2016-08-26
职场白领的减压秘笈有什么呢？
我们不仅要长于工作更要懂得休息的重要性。和周围同事及领导的关系处理也是相当重要的。特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。
标签: 职场 白领 秘笈 
2016-08-26
不开心 为何不痛快发泄一下
各种情绪的产生部离不开环境。避免接触强烈的环境刺激，有时是必要的，但最好是学会情绪的积极转移，即通过自我疏导，主观上改变刺激的意义，从而变不良情绪为积极情绪。
标签: 开心 痛快 发泄 
2016-08-26
成人磨牙暗示心理压力大过大
成人偶尔磨牙对健康影响不大，应注意休息和调整心态;但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。
标签: 成人 心理 压力