心理咨询

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2017-01-20
正念：身体扫描练习，心身疗愈的必要课程
曾经有过肿瘤病人给我讲，他在生病之前，几乎从来没有留意过春天的鲜花，冬天的白雪。他是一个工作狂，总是匆匆地行走在上下班的路上，思考着工作各种各样的问题。当然，他也忽略了自己身体，当工作自己受到了委屈与压力的时候，身体出现不舒服的时候，也不在意，认为那些不适都会自己消失。
标签: 心理 情绪 障碍 
2017-01-20
坚持，就一定会有回报
我用了六年的时间，只做了一件事情----“心理治疗”！甚至，在许多时候，我不知道该向谁请教。催眠师本来就少，更何况专注于治疗的催眠治疗师。当我茫然的时候，我能做的就是读大量的书，用心去感受每一个来访者的内心世界。
标签: 催眠 心理 情绪 
2017-01-20
领悟是治疗的开始
领悟，是一个人心灵成长中的重要一步。当一个人“领悟”到，那个一直束缚自己的牢笼事实上并不存在，而自己编织出来的时候，他一定不会再继续把自己困在那个牢笼之中。
标签: 心理 领悟 情绪 
2017-01-20
只有悲伤才能治愈悲伤
比如个体心理学的创始人阿德勒，他在弟兄中排行第二，长相既矮又丑，幼年时患软骨病，身体活动不便，4岁才学会走路，在身体健康的哥哥面前他总感到自惭形秽，超越自卑以及与哥哥、同伴的竞争成了他生活中的重要内容。可以说，他后来提出的著名的自卑与超越的理论是他自己个性发展的真实写照。
标签: 心理 情绪 障碍 
2017-01-20
蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处！
我回去之后，可能依旧还会去思考关于生命的意义与人生价值。精神上的幸福很重要，如果没有以前的那些思考，或许我现在根本不知道什么是真正的幸福。内在的觉醒比什么都重要。真的很感谢痛苦，让自己明白这些问题。
标签: 情绪 心理 抑郁 
2017-01-20
孩子不去学校，老是去网吧怎么办？
这学期开学在我的鼓励下，女儿每天都很努力，上次月考考了她们班倒数第7名，547分。我觉得也不错，就是数学较低，全班倒数第一。她有告诉我说，老师在班上说，有些同学是烂泥扶不上墙。我觉得彻底打垮了我女儿。
标签: 孩子 情绪 心理 
2017-01-20
爱是世界上最伟大的疗愈力量
不过，这世界上没有完美的父母，那些想成为完美父母的人，一定是有很强的焦虑症。而在焦虑的父母背后，一定会有一个焦虑或抑郁的小孩。
标签: 焦虑 情绪 心理 
2017-01-20
培养克服抑郁、焦虑的正能量
当我们还是一个胎儿的时候，我们通过脐带与母亲相连接，而在当时母亲便是我们的整个宇宙。当我们出生以后，我们与母亲物质层面的的连接消失了。但是，我们并不是孤立地存在于这个宇宙之中，我们还有许多连接通道，将我们与宇宙万物连接在一起。
标签: 情绪 心理 焦虑 
2017-01-19
发现生命的奇迹，唤醒内在的力量
他对人类的巨大潜能、强大的自我疗愈的能力具有深刻的认识。他在治疗的过程中，所凭借的，就是每一个来访者的内在的力量。
标签: 心理 情绪 障碍 
2017-01-19
用正念克制焦虑
今天有人问我，“老师，为什么听完你的正念五分钟就感觉特别舒服，然后一天的精力都特别的充沛？是因为你有什么特殊的力量吗？”
标签: 心理 焦虑 情绪