心理咨询

最新发布

2017-02-17
单亲家庭如何养育出心理健康的孩子？
孩子有社会化方面发展的需要。社会经验的积累需要孩子学习如何丰富自己与他人的生活，如何与不同性别的人建立有意义的关系以及如何与他人合作。
标签: 单亲 智力 心理 
2017-02-17
“高考后综合征”，你造吗？
家长要及时关注考生的心理动态，提醒孩子要适度放松，同时多运动，使身体机能调整到平时状态；家长自己以身作则，能够平静理性地对待高考，注意自己的表达方式，鼓励孩子将焦虑情绪表达出来。
标签: 高考 心理 焦虑 
2017-02-17
真实自我源自父母的情感接纳
当婴儿降生的时候，他是赤裸裸的，他对自己和世界一无所知，他也是最真实的。不舒服了就哭闹，满足了就乖乖的，他会本能的、自发的表达自己。
标签: 婴儿 情感 价值 
2017-02-17
心因性失忆，是种自我保护
患者本身也应该把日常注意力和生活重心从努力追忆过往，更多地转移到当下和未来的生活之中，逐渐接纳记忆的不完整，珍惜和感受到当下生活的快乐及希望，更有助于疾病康复。
标签: 失忆 创伤 自责 
2017-02-17
自欺欺人的背后
自欺欺人也是一种策略，如果这种策略在小时候的环境里被强化，比如因为骗得到了好处，本来该受的惩罚、该面对的焦虑没有了，这种模式就会慢慢固化下来。
标签: 焦虑 情感 痛苦 
2017-02-17
理解他人的同理心
倾听首先是要听，不要老是自己说，要给听留出一定空间。有了这个空间，才会有亲子交流的存在。听的时候还要专注，所谓侧耳倾听，讲的就是专注地听入神地听的意思，只有听得专注，听得投入，才能读懂孩子的话语，也才能让孩子感到理解与尊重。
标签: 倾听 同理心 尊重 
2017-02-17
人际关系的开心法则
确定自己的价值，肯定自己的存在。要明白别人对我的看法，并不代表我真正的样子。而我们对别人的看法，往往代表的是我们的投射。我们的投射物是比较接近自己的。
标签: 人际 开心 价值 
2017-02-17
噩梦里都有什么？
不同性别的人群，他们的噩梦特征也有一些差别。例如，与女性相比，男性往往会做更多关于灾难、灾害和昆虫的噩梦；而女性所做的“人际冲突”类噩梦次数大概是男性的两倍。
标签: 噩梦 性别 人际 
2017-02-17
科技工作者心理健康吗？
中年是人生一个重要的发展阶段，中年人在事业和家庭中都扮演着重要的角色，然而中年又是人生的重要转折点，事业和家庭都可能面临危机。
标签: 科技 压力 睡眠 
2017-02-17
懂得孤独，才懂得亲密
孤独跟亲密其实是同一件事，孤独能使自己与自己更亲密，一个孤独的人要学著跟别人更亲密，在生命的深刻处，与人相遇，与人分享，当自己有能力跟自己亲密，才有能力跟别人亲密。
标签: 孤独 亲密 孤立