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噩梦里都有什么?

2017-02-17 来源:心理学空间网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不同性别的人群,他们的噩梦特征也有一些差别。例如,与女性相比,男性往往会做更多关于灾难、灾害和昆虫的噩梦;而女性所做的“人际冲突”类噩梦次数大概是男性的两倍。

  物理攻击型

  就噩梦恶言,绝大多数参与者的记录中都提到了“物理攻击型”噩梦。科学家将之定义为:“做梦主体的人身安全受到威胁或是伤害的梦境,这些物理攻击包括性侵犯、被杀、被绑架或是被扣押等。”

  人际冲突

  出现频率排在第一位的坏梦类型(排在第二位的噩梦类型)是“人际冲突”或者说是“两个个体间冲突性的互动,包括敌对、异议、辱骂、羞辱、抛弃、背叛、谎言等等。”

  失败或无助

  处在噩梦和坏梦第三位的都是“失败或无助”。这种噩梦被定义为:“做梦者很难或是无力去达成某个目标,包括迟到、失败、无法讲话、迷路或是忘记某事,以及犯错。”

  恐惧情绪

  意料之中,对于噩梦和坏梦而言,恐惧情绪(包括恐惧、惊骇、害怕、惊慌、恐慌等)都是最常见的负面情绪。但是在做噩梦时,这种情感的程度会更强烈一些。

  噩梦和坏梦通常较为“光怪陆离”或是“很不合理,与日常生活差别较大”。就怪异性而言,噩梦往往更甚于坏梦。

  最后要说的是:不同性别的人群,他们的噩梦特征也有一些差别。例如,与女性相比,男性往往会做更多关于灾难、灾害和昆虫的噩梦;而女性所做的“人际冲突”类噩梦次数大概是男性的两倍。

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