2018-05-02
甲状腺肿大的饮食注意事项
高碘性甲状腺肿患者应该忌海物,如:海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼等。食用无碘盐，少吃肉，多吃点青菜。
中医理论认为，药物和食物有寒、热、温、凉四性和淡、酸、苦、甘、辛五味，针对不同病性和体质选用对应的性味和功效的食物。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
高碘性甲状腺肿患者应该忌海物,如:海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼等。食用无碘盐，少吃肉，多吃点青菜。
甲状腺结节也就是甲状腺部位出现的内部肿块，中医认为本病的病因主要是情志内伤和饮食及水土失宜、先天因素有密切关系。由于长期愤郁恼怒或忧思郁虑，使气机郁滞，肝气失于调达，津液不能归正化而凝聚成痰。气滞痰凝，用结颈前，则形成瘿病。
现在生活节奏加快，很多人都会感到工作压力大。如果不能很好地调节，长期处于这种紧张、焦虑的情绪之下，很容易诱发各种疾病。我们要学会劳逸结合，释放自己的压力。工作之余可以多和自己的家人朋友沟通交流，听听音乐，看看电影等等。
保持乐观的情绪对于甲状腺疾病的治疗也是有很大的帮助的。医学研究表明，75%以上的甲亢患者发病前都有不良情绪方面的诱因，甲状腺患者往往会在生气、紧张或劳累时感觉脖子更加粗大憋闷，眼睛胀痛等，因此甲亢患者需要保持良好的心态和情绪。
甲状腺患者运动要选择柔和的运动，并且不宜时间过长，太极拳、瑜伽、散步、等都是不错的选择，可以提升免疫力，增加出汗了，祛除湿气。要做到劳逸结合，但不可劳累。最好遵循医嘱，根据病情决定能否运动。
甲状腺作为最大的内分泌器官，出了问题往往牵一发而动全身。人体的心血管系统、生殖系统、神经系统、运动系统都会受到波及，而恶性甲状腺结节、甲亢危象、甲减危象更可危及生命，因此定期检查，及时治疗是关键。
心理的暗示作用是很强大，每一个病人都被要求每天有个好心情，这样对病情康复有很好的作用，养生同样注重精神状态的保健，所以，要战胜甲状腺病，首先需要做到的就是避免不良情绪，保持良好的心态。
顾名思义，甲状腺炎就是因为各种原因引起的甲状腺炎症，主要包括桥本甲状腺炎、急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等。桥本甲状腺炎为自身免疫病，表现为无痛性、弥漫性甲状腺肿，血清甲状腺抗体阳性。
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