2018-07-09
桥本氏病的日常注意事项
专家提醒，早期甲状腺功能多在正常范围，少数可见轻微亢进，如精神紧张，心悸，畏热等，一般无自发缓解，随着病情进展，当甲状腺破坏达到一定程度，半数以上患者后期可出现甲状腺功能减退症状，如怕冷，乏力，体重增加等。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
专家提醒，早期甲状腺功能多在正常范围，少数可见轻微亢进，如精神紧张，心悸，畏热等，一般无自发缓解，随着病情进展，当甲状腺破坏达到一定程度，半数以上患者后期可出现甲状腺功能减退症状，如怕冷，乏力，体重增加等。
需要忌碘饮食的病友可以吃：蛋清、新鲜的生肉、大米、小麦粉、谷物、麦片、新鲜水果和蔬菜、水果罐头、不加盐的花生酱、非盐焗坚果、咖啡和茶（非速溶咖啡）、糖、蜂蜜、醋、黑胡椒、香料、植物油等。
胖通常指的是脂肪组织在体内的过度蓄积，而对于甲减患者，对体重增加做出巨大贡献的，主要不是脂肪，而是水分。确切地说，是含有大量胶原物质和粘蛋白的水分。
左甲状腺素钠片是在小肠吸收；空腹状态下胃内的酸性PH值对药片在小肠内的吸收比较重要，因此服药比预期剂量多要评估胃肠道功能，如HP相关胃炎、萎缩性胃炎、脂肪泄等。
我国妊娠甲减的患病率高，将近每10名孕妇中就有1位患妊娠甲减。妊娠前半期罹患临床甲减患病率为0.6%，亚临床甲减患病率为5.27%，低甲状腺激素血症为2.15%。
老年患者最终LT4剂量低于年轻患者，老年人更容易受到甲状腺激素超标的不利影响，容易造成心律失常、心绞痛和心肌梗塞以及骨质疏松性骨折风险增加，应避免激素过量造成医源性甲亢。
成人甲减最常见的病因是桥本甲状腺炎，其他原因有甲状腺手术、放射性碘治疗以及碘摄入不足(主要见于碘缺乏地区)等。因垂体及下丘脑病变引起的甲减(即中枢性甲减)临床比较少见。
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