三高一忌一适量,甲亢饮食护理其实很简单!
甲亢是一种顽固性疾病、难治性的内分泌疾病。不仅会导致患者体内代谢水平出现紊乱,损害患者生殖系统,造成患者不孕不育,还会遗传后代,不利于宝宝的健康成长。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品,饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用,如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪,使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解,从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
甲亢是一种顽固性疾病、难治性的内分泌疾病。不仅会导致患者体内代谢水平出现紊乱,损害患者生殖系统,造成患者不孕不育,还会遗传后代,不利于宝宝的健康成长。
甲亢患者忌碘是因为,碘是甲状腺激素分泌的原料,甲亢患者本身分泌甲状腺激素多,再补充碘的话只会加重病情,忌碘饮食可以切断甲状腺原料的过量供应,限制或减少甲状腺激素的合成,对甲状腺疾病是有利的。
由于身体吸取的碘减少,血中甲状腺素浓度因之降低,通过神经体液调节途径,使垂体前叶分泌多量的促甲状腺素,促使甲状腺肿大,这种肿大实际上是甲状腺的代偿性肿大,是甲状腺功能不足的现象。
甲状腺疾病中有一类称为“甲状腺功能亢进症”,简称“甲亢”。其中最多见的是graves病引起的甲亢。此外,还有因摄入高碘引起的碘致甲亢(或其他碘过多病),这种病一定要注意不要吃碘片或含碘丰富的食物。
再将芡实、鲜山药、莲子肉、薏苡仁、大枣洗净蒸熟,兑入先前煎好的药汁,再加粳米和水,蒸40到50分钟即成芡实薏米饭。患者在食前还可拌入适量红糖以调味。
在饮食中注意多吃高钙食品,如骨头汤、牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(油菜、菠菜、西兰花、芹菜等)。老年、体质虚弱、病情严重者,可以服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。