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预防甲状腺疾病,让健康多一“碘”~

2018-03-31 来源:GMOrient  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲状腺是人体最大的内分泌腺体,产生和分泌的甲状腺激素T3、T4作用于身体的各个器官,全面调节机体的新陈代谢活动,也是人体生长、发育不可缺少的重要调节激素之一。

当身体感到有点不舒服,我们一般会抱着“忍一忍就过去了”的心态熬一下,但有些特殊的症状,其实是某些疾病的征兆,需要引起我们的重视。生活中,你有没有出现这样的症状呢?

体重突然增加或减轻。

面色苍白,四肢无力,经常厌食、腹胀、不消化,女性经期不规律,经常脱发,畏寒或怕热,手指麻木和刺感,......

这些都是甲状腺疾病的症状

什么是甲状腺?

甲状腺是人体最大的内分泌腺体,产生和分泌的甲状腺激素T3、T4作用于身体的各个器官,全面调节机体的新陈代谢活动,也是人体生长、发育不可缺少的重要调节激素之一。当一些原因导致甲状腺激素分泌过多或分泌不足时,机体就会出现一系列相关脏器代谢增快或减慢的表现。

由于多数甲状腺疾病的早期表现无明显特异性,并且是渐进发展的,因此容易被忽视;但是甲状腺疾病的有些危害如心律失常、肝脏损害、骨质疏松、肌肉损害、又是非常严重的,因此及早对甲状腺疾病进行防范是非常有必要的。

甲状腺疾病的调理

甲状腺疾病与情绪和生活习惯密切相关,因此自我调理很重要。

情绪调理:

要多培养一些兴趣爱好,精神上有寄托,行动上有目标,家庭成员多关心、多鼓励、多包容,既有利于自身良好情绪的调节,又可以避免不良情绪刺激与再度伤害。

生活调理:

要规律作息、避免熬夜;对于辛辣食物、浓茶、咖啡、可可、酒以及煎炸、烧烤等油腻性食物尽量避免。

运动方式

要选择温和的一些项目,如散步、慢跑。运动量要个体化,以自己耐受力为标准。

保健预防

现在很多人的保健意识都在一步一步提高,适当吃一些预防甲状腺疾病的保健品,可以促进甲状腺激素的生成,进而能调节人体新陈代谢水平。

那么什么样的保健品,对于甲状腺疾病的预防效果最好呢?

先来看看下面这一款吧:外观是深褐色胶囊,薄薄的一层,里面是胶泥状,特别容易吸收。最近收到一位网友的食用评测,分享给大家:

年龄:33

性别:女

症状:掉发,睡眠不足,记忆力减退,面色苍白,月经不规律

持续时间:两个月

检查结果:甲状腺功能减退

“刚查出甲减的时候,心理非常焦急,虽然医生告诉我只是前期,可能吃药调理调理就好了,但还是比较担心病情恶化。

虽然医生开的药每天都在按时吃,但常常因为刚生完孩子上班,工作、生活压力都很大。而且过于担心自己的健康问题,经常焦躁,失眠,心态也不好。吃了两个月除了脱发问题有所改善,去医院检查其他指标并没有改善。而且因为长期吃药出现副作用,感觉自己胃也不好,消化也不好,身体浑身都是毛病。

后来一个做医生的朋友推荐我吃一些保健品,都说澳洲的保健品成分很好,很天然,所以我就选择了这款。

也许是那段时间工作不忙了,也可能是心理原因,感觉吃了三四天之后,睡眠状况好了很多。这是我第一次对自己的病有了一些信心。

基本在吃完两个月后,脱发的情况减轻了,虽然有时候也会失眠,但比之前的情况好了很多,我试着慢慢调节自己的心态,每天也坚持锻炼身体。之前不舒服的症状慢慢也恢复了不少。

后来偶然听爸妈说,家里有亲戚有甲状腺方面的疾病,不知道是不是因为遗传的原因,但爸妈的身体都还正常,为了预防,我早早地也给他们买了几瓶Cabothealth助甲状腺健康胶囊,希望不要像我一样,等严重了才发现。”

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