“哎呀！崴脚了！”很多人都曾有过崴脚的经历，大部分人在受伤之后，认为揉一揉、休息一下即可。殊不知，崴脚是一种不可忽视的常见病，由于很多人对此不重视和缺乏急救知识，时日一长落下后遗症。
一提起腰椎间盘突出症，很多人都认为肯定会腰痛。其实，有些患者只有腿疼而无腰痛。因此，如果腿部疼痛休息一段时间后没有缓解，不妨去看看腰。
运动的好处主要有以下方面：1. 能够增加老人的氧气摄入量； 2. 降低血压；3. 增强心血管功能； 4. 减缓肌肉萎缩；5. 能够很好的锻炼肢体平衡能力，锻炼肌肉力量，从而更加有效的防止摔倒。
当感到颈腰部不适时应首先考虑到神经外科就诊，在排除更为重要的神经系统疾病之后再到骨科、中医科、康复科等科室就诊，而现在相关科室也在完善这方面的意识，这是在根本诊治理念上的可喜进步。
肩周炎这个词大家都不陌生，而且很多人都患有这个疾病。患了肩周炎，患者会出现肩关节疼痛的现象。这样会影响患者的正常生活，给患者带来很多不便。
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