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长期服用维骨力安全吗?

虽然维骨力的安全性高、副作用少,大部份医师都不反对民众服用,但是,维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病,也不是对所有的退化性关节炎都有效。

坐骨神经痛的早期症状有哪些

坐骨神经痛以腰部症状为常见,如腰部酸痛、胀痛、压痛为多见,可引发瘫痪、马尾肿瘤等症状,容易与腰椎间盘突出混淆造成误诊或者漏诊,延误了治疗的黄金时期。

最新发布
2019-05-05

素食对健康好不好?真的是这样吗?

身体的生长发育、衰老组织的更新、损伤组织的修复,都需要用蛋白质作为机体最重要的“建筑材料”。

标签: 素食 骨骼发育 运动 
2019-05-05

正确服药知多少?你犯了多少错误

服用对呼吸道有安抚作用的药物,服药后不要立即饮水。如止咳糖浆类,服用后短时间内不宜饮水,以免冲淡药物,降低疗效。那么如果同时服用多种药物则应最后服用止咳糖浆类。

标签: 药物 饮食 浓度 
2019-05-05

运动前后喝水有学问 关系到减肥!

根据将要进行的运动项目,在运动前半小时到1小时额外补充水分,一般300~500ml。切记慢速补水,不可一次饮水过多。临近运动不可饮水,以免引起胃部痉挛疼痛。

标签: 运动 饮食 补水 
2019-05-05

什么时间运动最好?是清晨吗?

很多人有晨跑的习惯。“一天之计在于晨”嘛,他们觉得晨起锻炼会让人精神充沛,保持一天的活力。真是这样吗?

标签: 运动 晨练 益处 
2019-05-05

植物油真的比动物油健康吗?

脂肪酸分为饱和脂肪酸及不饱和脂肪酸。其中不饱和脂肪酸为人体所必须,有些(例如:亚油酸、亚麻酸)人体不能自己合成,必须来源于食物。

2019-05-05

这里有一份建议 给想要开始跑步的你

科学高效的跑步,有很多技术要求。比如步频、重心维持、触地时间等等。对初级跑者,开跑就好,关注技巧那是中高级跑者的事情。

标签: 跑步 运动 重心 
2019-05-05

专家带你了解内镜检查之胃镜

胃镜 :可以观察食管、胃、十二指肠球部和降部的黏膜,以确定病变的部位及性质,并可以取活体组织做病理诊断,协助诊断上消化道炎症、溃疡、肿瘤、息肉、憩室、狭窄、畸形或异物等。

标签: 胃镜 消化道 麻醉 
2019-05-05

边玩手机边健身 这6种运动适合你

坐位伸膝。这可能是最方便的健身动作了,只需在坐位时伸直膝关节就可以。如果这样还是感觉累,那就只让双脚离开地面。

标签: 伸展 运动 拉伸 
2019-05-05

我体内有钢板 能做核磁吗?

磁共振成像(MagneticResonanceImagingMRI)是利用原子核在磁场内所产生的信号经重建成像的一种影像技术。因此,人体接受磁共振检查时位于强磁场环境里。

2019-05-05

带你了解内镜检查之肠镜检查项目

肠镜(结肠镜):可以观察包括直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠、盲肠至回肠末端的肠道黏膜,主要用于诊断结肠、直肠炎症,良恶性肿瘤,息肉,憩室等疾病。

标签: 肠镜 禁忌症 意识