2018-07-30
你知道吗？椎间盘也需要补水！
为了保持脊椎的健康与活力，每天要多喝水，要记得定期进行脊椎调理。随着人年龄的增加、运动量减少，脊椎水分的流失可能导致椎间盘退化，最终使得椎间盘无法活动。
年纪一老为何长“骨刺”？
坐骨神经痛以腰部症状为常见，如腰部酸痛、胀痛、压痛为多见，可引发瘫痪、马尾肿瘤等症状，容易与腰椎间盘突出混淆造成误诊或者漏诊，延误了治疗的黄金时期。
风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，其发病率很高，致残率也非常高，危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么，风湿性关节炎的十大症状有哪些？
为了保持脊椎的健康与活力，每天要多喝水，要记得定期进行脊椎调理。随着人年龄的增加、运动量减少，脊椎水分的流失可能导致椎间盘退化，最终使得椎间盘无法活动。
腰椎间盘突出症大多数患者可以经非手术治疗缓解或治愈。原理是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
椎间盘突出大家都很熟悉了，绝大多数可以通过保守治疗得到缓解，只有一小部分需要手术治疗。因为国人对手术的天生恐惧，特特别是在腰（大梁）上动手术，感觉更加恐怖。
肢体运动：可根据自身情况，开展俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等运动。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是非常适合的全身运动。
RA炎症与药物对血脂的影响获得了更多关注，但其他因素亦不容忽视。例如由于RA导致各种关节症状，使得患者的运动锻炼减少，加之食用无谷蛋白素食饮食等，都会影响血脂改变。
充足的睡眠是保持健康身体的关键。如果长期休息不好、睡眠不足，可能会使得皮肤细胞的调整受到影响，从而导致皮肤干燥，进而出现眼睛干涩、喉管干燥的情况。
疼痛可以说是强直患者的最直观感受，但值得注意的是：无论疼痛与否，精准全面的检查，尤其是通过专科检查仪器检测关节脊柱等病灶部位无菌性炎症程度是科学治疗的前提。
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