年纪一老为何长“骨刺”？
坐骨神经痛以腰部症状为常见，如腰部酸痛、胀痛、压痛为多见，可引发瘫痪、马尾肿瘤等症状，容易与腰椎间盘突出混淆造成误诊或者漏诊，延误了治疗的黄金时期。
风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，其发病率很高，致残率也非常高，危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么，风湿性关节炎的十大症状有哪些？
定制个体化方案：“千人一方”的治疗是万万不可取的，类风湿的治疗应根据年龄、受累关节和严重程度等特定病情制定个体化治疗方案，只有真正适合患者的治疗方法才能助其早日康复。
激素对于类风湿性关节炎治标不治本。一般在急性期、免疫抑制药物尚未显效时使用。一旦出现骨质疏松、高血压等副作用，就需在医生指导下减量或停药。即使中药，也只能缓解疼痛，减少西药副作用，不能起到根治目的。
阴冷天气会造成人体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。最好的方法是睡觉前用热水泡脚，促进下肢的血液循环。
所有早期RA的患者应当进行严格的达标治疗，并及时调整。早期活动、功能锻炼、适度的力量训练以及生活方式的改变是综合治疗概念的一部分，可以改善患者的工作能力和社会生活能力。
患者可先在平衡木上进行，两目平视，颈项部要伸展，避免前屈后倾或左右歪斜。还应尽量挺胸、收腹，肩部要放松，腰背部伸直，避免驼背和弯腰姿态。髋、膝关节要伸展，双下肢尽可能同等量地支撑体重。
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