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2018-08-15

睡硬板床,真的能拯救你的腰吗?

腰痛,睡硬板床就好了。相信很多人对这个说法耳熟能详。有些人发现确实管用,但是有些人睡了硬板床后腰酸背痛的症状却加重了。那么,睡硬板床真的能拯救腰痛么?

标签: 硬板床 腰痛 床垫 
2018-08-15

腰椎间盘突出各种疗法

腰疼这事儿可大可小,轻则休息一段时间即可缓解,重则如沉疴难愈,时好时坏。不止是老年人,各种体力和脑力劳动者,无不饱受腰疼的困扰。

标签: 腰疼 卧床 运动 
2018-08-15

脊椎引起的108种疾病大全

脊柱是身体的支柱,位于背部正中,上端接颅骨,下端达尾骨尖。脊柱的健康涉及108种相关病症。下面就跟小编一起来盘点一下吧。

标签: 脊柱 受损 器官 
2018-08-15

这4个动作最伤腰

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下。

2018-08-15

闪腰了如何快速恢复?是否需要去医院?

转身,搬重物,起猛了,甚至打了个喷嚏或者大笑......这些都能成为“闪腰”的原因,可见我们的腰部也有一颗玻璃心,动不动就受伤了。

标签: 闪腰 转身 搬重物 
2018-08-14

“护腰神器”不护腰,反而伤腰

护腰带是腰痛患者的必备“神器”,一般由可透气的腰护网、高弹性的左右松紧带、加强带构成,内有半硬铝合金条或医用纤维塑胶条。

标签: 护腰带 腰椎 酸胀 
2018-08-14

7大骨科常见病

成年人的全身骨骼共有206块,每块骨头都有一定的形态和功能,形态和功能是相互制约的;当骨与关节的结构与功能受损时,会存在不同程度的肢体功能障碍,继而引发各种骨病,对人体健康造成不同程度的影响。

2018-08-13

腰肌酸痛?五分钟迅速解决!

人们工作的时候采取一种歪歪扭扭的坐姿是非常糟糕的状态,因为持续维持扭曲的坐姿,会致人体患上骨骼肌肉病,让人们感到腰背酸疼、麻木、刺痛和肌肉僵硬等不适感觉。

标签: 坐姿 电脑 椅子 
2018-08-13

坐姿不对比站着累!7招让你不再腰酸背痛(上班族必读)

生活中,每个人都与“坐”脱不了干系,上班坐、地铁坐、开车坐……然而,这个你每天都在做的动作,正悄悄伤害着你……

标签: 坐姿 腰椎 电脑 
2018-08-13

长期步行的人,最终会这样!

随着科技发展,医学越来越发达,生病的人应该越来越少才对。可是,为什么医院还是有那么多病人,为什么很多人经常会不舒服?对此,一位肿瘤科医生说了这样的大实话:医生能医好你的病,但却医不好你的命。

标签: 走路 坐车 糖尿病