2018-07-03
膝骨关节炎必须掌握的关键词II---生活篇
有些人患了膝骨关节炎后，担心今后会残疾，以为必须锻炼才能保持关节功能；也有人认为，得这病是因为年纪大了，活动减少造成的，只要多活动就能减轻疼痛，甚至越痛越要活动。
年纪一老为何长“骨刺”？
随着人们生活水平的提高，很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎，这种疾病的发生严重影响着正常的生活。
腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。
有些人患了膝骨关节炎后，担心今后会残疾，以为必须锻炼才能保持关节功能；也有人认为，得这病是因为年纪大了，活动减少造成的，只要多活动就能减轻疼痛，甚至越痛越要活动。
人们总认为，只要有关节痛，就患了风湿病，传统中医理论把骨关节炎症状归为风湿，属“痹症”，现代医学认为骨关节炎远超出“痹症”范畴，而是多因素造成的关节软骨损害。盲目按风湿病治疗，会延误病情，并带来一些意想不到的不良反应。
原发性OA和继发性OA，其发病多与老龄化、肥胖、女性（男性的3倍）、外伤、职业性劳损、运动劳损、遗传因素、人种等有关。临床主要表现为关节疼痛、肿胀、变形、活动限制等。
年轻人要根据自身的体质适度锻炼，注意保护膝关节，避免剧烈、过度、负重的活动，减少关节磨损。一旦扭伤，应及时就医进行正确的处理，扭伤之后的固定是非常必要的，不要因为“小伤”而延误治疗。
在过去，OA往往被定义为简单的退行性疾病。但随着近年来的深入研究，目前的OA被广泛定义为与炎症、代谢、免疫密切相关的全关节、全身性疾病。这样一来，OA相关的病症与可能引起的并发症就变得更加复杂与多变了。
由于发病机制和治疗方法不明确，很多人会在患上类风湿性关节炎以后病急乱求医，盲目轻信一些私人诊所、小医院的建议，或者听信广告购买一些膏药，但这样做只会贻误病情或导致病情加重，无法起到治疗的作用。
穿高跟鞋确实能给人增添气质，穿高跟鞋会使身体重心前移，对膝关节产生较大的压力。使膝部一直处于紧张状态，久之易引起关节腔及肌肉、韧带等多因素的劳损甚至退变。
症状主要是上下楼梯或过度劳累时关节疼痛，休息可减轻，有时可听到关节活动的骨擦音，随着病情的发展，正常行走时出现疼痛，下蹲困难，严重患者关节呈内翻外翻畸形，老百姓称之为“罗圈腿”。
骨关节炎的治疗药物主要是非甾体抗炎药（止痛药）、硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、玻璃酸钠和一些中成药。上述药物分为两类，一类以止痛为目的，主要是非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康、洛索洛芬钠、塞来昔布等。
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