骨关节炎——被严重忽视的风湿病

也许很多人都不知道，骨关节炎也是风湿病的其中一种！

也许很多人也不知道，骨关节炎其实是占整个致残原因第二位的疾病！

骨关节炎（OA）是我国最常见的关节炎，患病人数达两亿之多。此病除了大大降低了患者本身的生活质量及工作效率，还严重影响着国民经济的发展与进步。最可怕的是，由于对这个病症的不了解不重视，直接导致了患者延误治疗、误诊、致残等现象的出现。

在过去，OA往往被定义为简单的退行性疾病。但随着近年来的深入研究，目前的OA被广泛定义为与炎症、代谢、免疫密切相关的全关节、全身性疾病。这样一来，OA相关的病症与可能引起的并发症就变得更加复杂与多变了。

因此，针对OA病症的治疗是挽救患者受累关节脏器，恢复正常生活工作的关键环节。一般来说，按照病情的轻重，OA的具体治疗方式有以下3种：

1、非药物治疗：患者教育、适量运动、健康减重、康复治疗，保健护具等；

2、药物治疗：轻度止痛剂、NSAIDs、阿片类药物等等；

3、手术治疗：截骨术、关节置换术等

张医生并没有将每个治疗方式都展开陈述，而是向大家特别强调了运动疗法的重要性。因为，根据临床的研究及文献显示，运动是治疗OA最有效，成本最低，副作用最小的一种治疗方式。运动不仅可以减轻患者的疼痛，还可以改善患者身体功能、机体平衡以及肌肉的强度，还可以帮助患者控制体重，端正心态。

但也有数据显示，大部分的患者并没有一直坚持运动，而是在半年到一年左右就放弃了。而运动疗法的效果，需要在一年左右的时间段才能体现最佳的效果。这就是为何许多患者抱怨运动疗法没有效果的原因之一。

在日常生活中，力量训练、有氧运动、太极、水下运动等都是比较适合OA患者的运动方式。