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2017-11-26

详谈二郎腿姿势中那些潜藏的“不美丽”

不过神经内科主任医师指出,跷二郎虽显得潇洒,但长时间不换姿势,容易导致小腿外侧麻木,严重者会出现足背无法抬起等问题。

标签: 神经 二郎腿 糖尿病 
2017-11-26

人到中年开始锻炼也不晚!这些锻炼方法转给长辈!

俗话说:“身体是革命的本钱”,而在和平年代的当下,这句话更多的是用在激励和告诫人们要注意身体、只有一个好身体才能自由地做自己想做的事。

标签: 药物 营养 慢性病 
2017-11-26

腰椎术后患者尿潴留的预防与护理进展

尿潴留是膀胱内充满尿液但不能自行排出的症状。如术后8小时内患者不能排尿而膀胱尿量大于600ml,或者患者不能自行有效排空膀胱而残余尿量大于100ml,即诊断为术后尿潴留。

标签: 敏感 麻醉 腰椎 
2017-11-26

颈椎有问题,切忌乱揉乱按!

日常生活中有人感到颈椎不舒服时,一般就会让家人帮忙“揉一揉,捏一捏”或是自己动手,还有一些人会去一些私人推拿诊所。

标签: 颈椎病 按摩 脊髓 
2017-11-26

掌握这三个原则就不伤膝!

一直以来,都有一种“跑步百利唯伤膝盖”的说法,经常跑步是否容易导致关节炎,也一直有争议。

标签: 膝盖 关节 软骨 
2017-11-26

舌尖上的骨健康:冷天补钙多方式!多种蔬菜来护骨!

多人补钙过于看重牛奶的补钙功效,却忽略了绿叶菜的补钙功效,其实,绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。

标签: 补钙 骨质 骨细胞 
2017-11-26

牛皮廯也可能得关节炎!?小心了!

屑病俗称牛皮癣,是一种慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病,可由多种激发因素,如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病,典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。

标签: 创伤 感染 药物 
2017-11-25

做到这三点,大多数骨关节炎患者可以缓解

骨关节炎是一种高发于中年人的骨骼疾病,据了解这个疾病的患病几率会随着年龄的增加而增加,而且女性明显比男性高,骨关节炎对患者的伤害很大,所以患者一定要及时治疗,除此之外,患者还需要注意一些相关的护理事项,那么,骨关节炎应该怎么护理呢?

2017-11-25

要想冬季告别腰腿痛,必须做到这五点!

冬季是慢性疼痛性疾病的高发期,尤其是长期顽固性颈肩腰腿痛患者,主要是因为冬季寒冷会加重患处组织的缺血、缺氧,导致症状加重。

2017-11-25

哆哆嗦嗦的季节又来了,如何打好骨骼健康“防卫战”?

纵使在冷风中冻得哆哆嗦嗦,也有很多人不肯穿上秋裤,并为此找了不少借口。比如:“上下班在户外总共也没呆多久,没必要为了这一会儿穿上臃肿的秋裤”、“我身体好,别人穿长裤时我还穿短裤呢”、“我穿了两层丝袜,就当是穿了秋裤吧”…