2018-11-20
宝宝的辅食黑名单 90%的爸妈不知道
蛋清。鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。
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流脑疫苗，流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。多见于冬春季，儿童发病率高。注射流脑疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）的有效手段。那么打流脑疫苗后发烧怎么办？
蛋清。鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。
值得注意的是，如果用红薯白薯来替代主食，那么要额外增加一个蛋，或者几口鱼肉豆腐。因为甘薯的蛋白质含量低于大米和白面，如果长期吃甘薯而不搭配其他食物，则容易引起蛋白质缺乏。
虽然宝宝自己吃饭会造成食物浪费和卫生问题，但是如果宝宝能够自己吃饭可以锻炼了宝宝的动手能力，如果宝妈能够适当表扬宝宝，则宝宝会更喜欢自己动手吃饭并多吃饭。浪费食物只是暂时的，宝妈不要大动肝火斥责宝宝，要正确引导宝宝。
家长每次喂宝宝吃饭态度都不好，应该改变自己的急躁态度。一岁宝宝不爱吃饭，家长生怕宝宝营养和发育跟不上，心急如焚。每次宝宝不吃饭，都采取训斥的态度大声呵斥宝宝，甚至拍打两下。这样宝宝总感觉吃饭是不愉快的，就更不爱吃饭了。
在初添加辅食的阶段，宝宝的饮食应该以母乳或者配方奶为主，辅食从1-2勺开始添加，从单一种类开始，主要是让宝宝试吃，逐渐习惯食物的味道，观察宝宝没有过敏反应且大便正常之后，再逐步增加辅食的量和种类。
过度喂养是指给予的能量和其他营养素超过宝宝机体保持代谢稳态的需要。宝宝看起来体重增长飞速、白白胖胖，很多家长会认为这样喂养的宝宝长得好，但实际上，过度喂养会带来更多的健康隐患。
肉类和豆类虽然都属于优质蛋白质，但是肉类当中除了高蛋白外，还含有丰富的矿物质和维生素B族，尤其是铁、锌的含量，而豆类中蛋白质和矿物质的吸收率不如肉类。所以有条件的家长们，还是要给生长发育阶段的孩子补充肉类食物的。
米粉的添加时间最好在奶前，每天时间最好固定，第一次添加米粉，用水调匀后，尝试1-2勺即可，观察宝宝大便情况和皮肤情况，是否有腹泻、便秘或过敏。连续尝试3-5天，可加下一种辅食。辅食量逐渐增加后，可逐渐替代一顿奶。
疫苗是指用各类病原微生物制作的用于预防某些疾病的生物制品。婴幼儿免疫系统发育不完善，抵抗力较差，容易受到外界因素的影响而患病，不仅影响生长发育，严重的可致残或危及生命。
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