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胃强脾弱的孩子 该怎么消积健脾?

2019-04-29 来源:俊辰儿童健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胃强脾弱其实是孩子胃口好的假象。胃强的孩子,并不是胃的功能真的强大,而恰恰是因为胃的受纳功能紊乱,出现胃受纳功能亢进,才让人产生“胃强”的错觉。

很多家长反映:“宝宝平时胃口很好,什么都吃,而且一吃就吃很多,不一会又喊饿,但就是怎么吃都吃不胖,甚至越来越瘦,个子也长得慢,一眼望去,孩子脸色黄黄的,总感觉气色不太好。”

在孩子吃饭的问题上,很多家长都有这样的共鸣。“要想小儿安,三分饥与寒”,大家道理都懂,但真正能做到的,却寥寥无几。

中医上讲,这样的孩子是“胃强脾弱”的表现。脾的运化功能不足,无法运化水湿就会导致长期积滞。那该怎样调理呢?今天我们就来探讨探讨。

01什么是胃强脾弱?

胃强脾弱是脾胃功能不和谐的体现。脾胃位于人体的中央,对脏腑气机的正常运作起到交通枢纽的作用。脾与胃互为表里,两者的功能是紧密相连的,而这其中,脾是根本,它影响着整个脾胃的运作。胃的受纳、消化功能,必须与脾气的运化相互配合,相互协调,孩子才能正常地消化吸收。

胃强脾弱其实是孩子胃口好的假象。胃强的孩子,并不是胃的功能真的强大,而恰恰是因为胃的受纳功能紊乱,出现胃受纳功能亢进,才让人产生“胃强”的错觉。

生活中,绝大多数孩子的胃强脾弱,都可归结为喂养不当导致的脾胃受损。脾是后天之本,我们吃进去的食物,最终要靠脾来运化成营养物质,消化吸收,输送至五脏六腑,即便吃得再多,孩子消化吸收不了,都是没有任何意义的;而脾喜欢干燥,如果长期饮食不当,过食生冷的、寒凉的、油炸咸甜等不好消化的食物,脾的能力不足,无法运化水湿,导致湿邪滞留在体内,就会进一步损伤脾胃功能。

02胃强脾弱的孩子有什么表现?

胃强脾弱的孩子,大多伴有不同程度的食积。有的孩子表现不明显,家长只关注孩子胃口好不好,吃得多不多,有没有长肉,而很容易忽略孩子积食这一过程。

家长可以参考以下几点,来辨别孩子是不是胃强脾弱

消谷善饥,食欲强,容易饿,尤其喜欢吃煎炸油腻等食物;

脾气烦躁,或精神萎靡;

吃不胖,越吃越瘦,尤其是四肢消瘦,体重低于正常值;

大便干结,或大便先干后烂;

面色黄,毛发稀疏而黄;

严重的孩子出现异食癖,或睡觉吮指磨牙等;

抵抗力差,容易反复生病,尤其是胃肠和呼吸系统方面的疾病。

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