很多家长反映:“宝宝平时胃口很好,什么都吃,而且一吃就吃很多,不一会又喊饿,但就是怎么吃都吃不胖,甚至越来越瘦,个子也长得慢,一眼望去,孩子脸色黄黄的,总感觉气色不太好。”
在孩子吃饭的问题上,很多家长都有这样的共鸣。“要想小儿安,三分饥与寒”,大家道理都懂,但真正能做到的,却寥寥无几。
中医上讲,这样的孩子是“胃强脾弱”的表现。脾的运化功能不足,无法运化水湿就会导致长期积滞。那该怎样调理呢?今天我们就来探讨探讨。
01什么是胃强脾弱?
胃强脾弱是脾胃功能不和谐的体现。脾胃位于人体的中央,对脏腑气机的正常运作起到交通枢纽的作用。脾与胃互为表里,两者的功能是紧密相连的,而这其中,脾是根本,它影响着整个脾胃的运作。胃的受纳、消化功能,必须与脾气的运化相互配合,相互协调,孩子才能正常地消化吸收。
胃强脾弱其实是孩子胃口好的假象。胃强的孩子,并不是胃的功能真的强大,而恰恰是因为胃的受纳功能紊乱,出现胃受纳功能亢进,才让人产生“胃强”的错觉。
生活中,绝大多数孩子的胃强脾弱,都可归结为喂养不当导致的脾胃受损。脾是后天之本,我们吃进去的食物,最终要靠脾来运化成营养物质,消化吸收,输送至五脏六腑,即便吃得再多,孩子消化吸收不了,都是没有任何意义的;而脾喜欢干燥,如果长期饮食不当,过食生冷的、寒凉的、油炸咸甜等不好消化的食物,脾的能力不足,无法运化水湿,导致湿邪滞留在体内,就会进一步损伤脾胃功能。
02胃强脾弱的孩子有什么表现?
胃强脾弱的孩子,大多伴有不同程度的食积。有的孩子表现不明显,家长只关注孩子胃口好不好,吃得多不多,有没有长肉,而很容易忽略孩子积食这一过程。
家长可以参考以下几点,来辨别孩子是不是胃强脾弱
消谷善饥,食欲强,容易饿,尤其喜欢吃煎炸油腻等食物;
脾气烦躁,或精神萎靡;
吃不胖,越吃越瘦,尤其是四肢消瘦,体重低于正常值;
大便干结,或大便先干后烂;
面色黄,毛发稀疏而黄;
严重的孩子出现异食癖,或睡觉吮指磨牙等;
抵抗力差,容易反复生病,尤其是胃肠和呼吸系统方面的疾病。
益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠健忘,食少体倦,面色萎黄以及脾不统血所致的便血,崩漏,带下诸症。
健客价: ¥6健脾益气,滋补肝肾。用于脾肾虚弱而致的肢体倦怠,气虚无力,不思饮食,胃脘痞闷,腰痛腰困,腿膝疲软,头晕耳鸣。
健客价: ¥6.5益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄,月经量少,色淡。
健客价: ¥17.5健脾益气,和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
健客价: ¥11益气健脾,消食化积。适用于脾虚夹滞所致的不思饮食,精神不振,形体消瘦,助治疗。
健客价: ¥29.8益气健脾,养血安神。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕、肢倦乏力,食欲不振。
健客价: ¥22.5益气补血,健脾养心。用于心脾两虚,气血不足所致的心悸、怔忡,失眠健忘食少乏力,面色萎黄以及脾不统血所致便血、崩漏、带下诸症。
健客价: ¥26益气健脾,养血安神。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。
健客价: ¥23益气健脾,养血安神。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。
健客价: ¥39.8健脾化湿,清肝祛脂。用于肝郁气滞、痰浊内阻型脂肪肝所见的胁肋胀痛,胸腔满闷,食少纳呆,全身乏力等症的辅助治疗。
健客价: ¥29健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。
健客价: ¥19健脾、和胃、化滞。用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良,不思饮食,大便溏泻,体弱无力。
健客价: ¥20健脾益肾。用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应,提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。
健客价: ¥47.5健脾益胃,化湿消滞。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀,腹泻便溏。
健客价: ¥42.8健脾和胃,养血安神。用于小儿脾胃虚弱及心脾两虚型缺铁性贫血;成人气血两虚型缺铁性贫血。症见面色萎黄或无华,食少纳呆,腹胀脘闷,大便不调,烦躁多汗,倦怠乏力。
健客价: ¥28.5益气健脾,养阴清热,生津止渴。用于气阴两虚者,症见神疲乏力,呼吸气短,五心烦热,口干咽燥,食欲减退,心悸失眠。
健客价: ¥298健脾益肾、化瘀解毒。适用于不宜手术的脾肾两虚、瘀毒内阻型原发性肝癌辅助治疗,与肝内动脉介入灌注加栓塞化疗合用,有助于提高介入化疗疗效、减轻对白细胞、肝功能、血红蛋白的毒性作用,改善患者生存质量、改善脘腹胀满痛、纳呆食少、神疲乏力、腰膝酸软、溲赤便溏、疼痛。
健客价: ¥38健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。
健客价: ¥7