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小心环境中隐藏的“宝宝杀手”

2018-06-04 来源:复旦儿科黄剑峰医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:孕前检查,是根据咨询者的实际情况进行有针对性的检查,咨询者也不需要草木皆兵,非得什么项目都查一下。永远记住:没有一个人是完美的,每个人的身上总会有不完美的因素,包括基因。
受孕前体检:把好宝宝第一关
 
如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病,那么你很可能会面临一些痛苦的选择:是终止妊娠?还是冒险继续怀孕?其实这些完全可以靠孕前体检来避免。
 
为了帮助所有想做妈妈的人生一个健康的宝宝,我们极力倡导在准备怀孕的阶段就要进行全面的身体检查,这不光是对自己负责,也是对宝宝的未来负责。
 
孕前检查,是根据咨询者的实际情况进行有针对性的检查,咨询者也不需要草木皆兵,非得什么项目都查一下。永远记住:没有一个人是完美的,每个人的身上总会有不完美的因素,包括基因。
 
1.孕前体检项目
 
以下是一些针对普通人群的常规孕前体检项目,你可以对照进行,并在“备注”栏内标注,以免遗漏。
 
2.特殊体检项目
 
普通孕前体检项目对处在特殊工作环境中的人可能还不够,还需要增加一些特殊的体检项目:
 
小心环境中隐藏的“宝宝杀手”
 
1.家庭环境
 
家是怀孕妇女停留时间最多的地方,家庭环境的安全性对母婴健康有更重要的意义。
 
(1)电器。计算机、电视、电磁炉的普遍应用,使电磁辐射充斥室内空间,女性的循环系统、免疫、生殖和代谢功能都可能受到影响,使神经系统和体液调节功能发生紊乱,引起头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等,甚至引起流产和生育畸形。因此,要少用计算机、电磁炉;看电视时,要保持至少3米远的距离。
 
(2)炒菜做饭。炒菜做饭时产生的油烟气体含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物及具有强烈致癌性的苯并芘,都是对人体有严重危害的物质。
 
①烹调用的食用油要尽量选择符合国家标准的。做饭时,注意避免爆炒、炝锅、油炸,可以选择蒸、煮、轻炸、清炖等烹饪方法。
 
②注意改善厨房的通风状况,要加装抽油烟机和排风管道。
 
(3)居室花卉。在居室内摆放几盆花卉,既有美化环境、增添雅兴的作用,也可调节空气,但是也有很多弊病。
 
①卧室内不宜摆放过多的植物。一般花卉在夜间会同人一样吸收氧气,呼出二氧化碳。因此,居室内若放花太多,就会造成花与人“争”氧气现象,影响人体健康。
 
②有些花卉含有对人体有害物质,不宜放在居室中,如果茎叶液汁散发出来的微粒,有强烈的刺激性,触及皮肤会过敏、发痒。
 
③花香大多有益健康,但有香味过于浓烈时,如夜来香等,人们长时间处于这种强烈气味的包围中,特别是睡眠时呼吸这些气息,难免有损健康。
 
④松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,不仅影响食欲,而且会使孕妇感到心烦意乱,恶心呕吐,头晕目眩。
 
⑤养花还要注意防虫,勿使讨厌的小虫满室乱飞。更要注意花盆中防蛆,要警惕花盆成为苍蝇孳生场所。
 
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