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宝宝能吃成人的罐头食品吗

2018-06-01 来源:儿童营养师  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:动物肝脏一般有腥臭味,想要去除这种气味,就需要浸泡肝脏。先把肝脏放入清水中浸泡,等水浑浊了,换水同时用手搓洗,然后再放入淡盐水浸泡半小时,这样腥臭味就没有了。
动物肝脏烹饪时的注意事项
 
动物肝脏是一种很好的食物,它含的铁质、蛋白质和维生素都很丰富,常吃可防止婴儿出现贫血。不过,在烹饪动物肝脏的过程中,有几点需要注意。
 
首先,选择动物肝脏应该注意新鲜度,因为肝脏比较容易腐败。
 
其次,动物肝脏一般有腥臭味,想要去除这种气味,就需要浸泡肝脏。先把肝脏放入清水中浸泡,等水浑浊了,换水同时用手搓洗,然后再放入淡盐水浸泡半小时,这样腥臭味就没有了。
 
再次,牛肝和猪肝有筋,烹饪之前要把筋剔除。
 
动物肝脏煮熟后,可以用勺子捣碎喂食,也可以用捣钵碾碎再放入锅内,加些汤汁、盐、酱油、砂糖等调料,搅拌均匀,作肝酱来吃。
 
宝宝能吃成人的罐头食品吗
 
宝宝吃一点成人食品罐头是完全可以的,比如说鲑鱼罐头。不过,给宝宝吃罐头食品,跟喂其他辅食一样,要把罐头里的鲑鱼切碎,拌在蔬菜泥、面条、粥等食物里来喂。注意不能单独喂鲑鱼罐头,因为鲑鱼罐头所含盐分对宝宝来说太多了。牛肉罐头也可以喂宝宝,喂法与喂鲑鱼罐头一样,与各种食物拌均匀了喂。
 
怎样让宝宝吃肉
 
有的宝宝不爱吃肉,为了膳食的平衡,家长应该想办法让宝宝吃肉。
 
给宝宝吃的肉首选鸡肉,等宝宝大些,再喂猪肉和牛肉。因为鸡肉质地软嫩,味道清香,而猪肉、牛肉纤维较粗,肉质较硬,喂宝宝鸡肉比较容易让他吃下去。
 
给宝宝做鸡肉的时候,要尽量剁成肉泥,与蔬菜、面条、蛋羹等拌在一起吃,等宝宝吃惯了,就会爱吃了。
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