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“守护”好儿童最重要的防线:鼻子

2018-05-22 来源:王翠玲儿科专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:将其中混杂的灰尘和细菌阻挡在身体外,不让它们进入到肺部。如果把鼻毛剪掉了,就等于打开大门欢迎“敌人”进入,所以当我们想要抠鼻孔或拔鼻毛时,应加以克制。
“守护”好儿童最重要的防线:鼻子
 
我们的鼻子虽然很小,但却是五官中最惹人注目的器官,对我们的身体健康也起到重要的作用。鼻子是人体与空气打交道的第一道关口,也是防止致病微生物、灰尘以及各种脏物侵入人体的最重要防线,因此,鼻子的养护不容忽视。
 
但是,有些小朋友却常常不自觉地去挖自己的鼻孔,这是一种危险的行为。因为我们的鼻腔有一层很薄的黏膜,上面分布着十分丰富的毛细血管,如果经常用指甲去挖刮这层黏膜,很容易导致黏膜破裂,引起毛细血管出血。而且经常挖鼻孔,坚硬的指甲还会损伤鼻孔里的皮肤,引起感染、发炎,导致鼻腔内破损的肌肤上出现肿块儿或结痂,不但会使我们呼吸不畅通,细菌也会看准机会侵袭我们的身体。由于我们鼻腔内的静脉血管与大脑里面的静脉血管是相连的,细菌有时就会进入大脑,引发化脓性感染,进而导致细菌性脑膜炎,威胁到我们的生命。
 
在我们的鼻腔里还有很多鼻毛,有一些小朋友因为鼻毛比较长,就随意地把它们拔掉,但是我们的鼻毛就好像“防护林”一样,对空气进行过滤和清洁,将其中混杂的灰尘和细菌阻挡在身体外,不让它们进入到肺部。如果把鼻毛剪掉了,就等于打开大门欢迎“敌人”进入,所以当我们想要抠鼻孔或拔鼻毛时,应加以克制。
 
另外,小朋友在平时可以多给自己的鼻子“洗洗澡”,尤其是在早晨洗脸的时候,用冷水多洗几下鼻子,可以有效地改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻子对天气变化的适应能力,预防感冒及各种呼吸道疾病。在空闲的时候也可以用左手或右手的拇指与食指,夹住鼻根两侧并用力向下拉,由上至下连拉12次,这样拉动鼻部可促进鼻黏膜的血液循环,有利于正常分泌鼻黏液。
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