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关于儿童感冒的科普总结

2018-03-09 来源:崔咏望医生工作室  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻涕由清白转为黄稠是感冒转归(用药后病势的转化)的正常现象,并不必然代表细菌感染。若鼻部反复不适,或持续无好转大于10天,需要在耳鼻喉科就诊,排除急性鼻炎和急性鼻窦炎
之前说过很多不属于感冒的,流鼻涕咳嗽宝宝,因为家长认为孩子感冒,而闹出很多误会。比如挂错号、吃错药、延误治疗等等
 
有见及此,崔某决定把某些家长以及医生认为非常小儿科的感冒好好科普一下,不能因为简单就不去深入了解
 
感冒时间篇
 
小于6岁儿童平均每年感冒6-8次,对幼托或二宝家庭,除炎夏外,每年秋冬至来年春季甚至每月感冒一次
 
大于6岁感冒次数会明显减少至每年2-4次,坚持就是胜利真是一句大实话
 
在年长儿或青少年时期感冒症状一般持续5-7天,婴幼儿感冒则有可能持续更长时间,但一般在10-14天内能逐步痊愈
 
长期吸食二手烟的儿童和吸烟者感冒持续的时间会更长,所以为己为儿请戒烟
 
鼻涕由清白转为黄稠是感冒转归(用药后病势的转化)的正常现象,并不必然代表细菌感染。若鼻部反复不适,或持续无好转大于10天,需要在耳鼻喉科就诊,排除急性鼻炎和急性鼻窦炎
 
感冒症状持续时间大于上述预期病程,则需要就诊重新评估病因,比如可能是下呼吸道感染(气管/支气管/肺炎)或鼻部疾病(鼻炎/鼻窦炎)
 
家庭护理篇
 
当鼻涕较多且粘稠的时候,做好鼻腔清洁能明显缓解鼻堵、鼻漏不适以及减轻由此引起的咳嗽、咳
 
相对于冷干气流,温暖、湿润的空气对感冒病人更有益处,所以在室内开设暖气的同时,定时使用加湿器是有用的
 
无论是感冒造成的鼻塞,还是婴儿生理性鼻塞,加湿都有一定辅助作用。但请谨记:
 
1、不要长时间使用加湿器,过于潮湿的空气会造成霉菌生长,增加呼吸道不适的几率
 
2、加湿器需要每日清洁
 
多喝热水并不是医生、直男的一句废话,热饮的热蒸汽能缓解鼻堵,温暖的液体对感冒中高敏的气道也是一种很好的舒缓剂
 
暖蜂蜜、暖汤、暖牛奶、暖男(女)都是感冒病人的恩物
 
宝宝的呼吸道粘膜比较娇嫩,尤其气道高敏的孩子,不建议使用挥发性、刺激性强的外用药缓解鼻塞、咳嗽(比如各种药油)
 
感冒时可以吃蛋、鱼、奶、肉、蔬菜和水果,只要它们不会引起食物过敏。某些观念认为吃鸡蛋会导致感冒持续更长时间,这是毫无根据的
 
但是感冒时孩子食欲会明显下降,消化能力也会暂时降低,若进食油腻食物会增加胃肠不适感,所以尽量少吃油腻,仅此而已
 
医生忠告篇
 
感冒并不意味着必须死磕硬扛到底,当咳嗽、流涕、发热、疼痛等不适症状已经影响到自己或孩子的生活质量时,就需要就诊,根据实际病情处方用药
 
滥用药物与盲目迷信自愈,都是一种对自己或孩子身体不负责任的表现
 
我们要明白,感冒药只能控制症状,并不能预防感冒或缩短病程。和其他疾病的发热管理、疼痛管理一样,感冒药的作用都只是让病人感到舒适一些而已
 
感冒病毒的传播更多是通过手与飞沫,而非着凉,所以勤洗手和不要用肮脏的手接触口鼻眼才是预防感冒的王道
 
维生素预防感冒的疗效并不确切,所以并不推荐使用维生素预防感冒
 
流感疫苗只能预防流行性感冒,对普通感冒并没有预防作用,所以疫苗作用巨大,但不是万能的
 
当感冒伴随着身体某个部位出现明显疼痛时(头、鼻、胸、耳、腹部、某处肌肉、关节等),建议尽快就诊检查而不要硬扛,请同样谨记:疼痛和出血都是疾病给予人体的两大警告信号,提醒世人要看医生了
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