2017-12-13
耳鸣不是病，而是一种症状 耳鸣的诊治难点
从耳鸣的影响来看，在我国的耳鸣患者中，58.1％对情绪无影响，35.2%为轻度耳鸣，6%为中度耳鸣，也有0.7%的患者因为耳鸣对正常的生活和工作产生了严重影响。
中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
从耳鸣的影响来看，在我国的耳鸣患者中，58.1％对情绪无影响，35.2%为轻度耳鸣，6%为中度耳鸣，也有0.7%的患者因为耳鸣对正常的生活和工作产生了严重影响。
改变不良习惯咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤其要减少温燥食物的摄入量。
珍珠母12克，磁石10克（主）；苦丁茶6克，杭菊花10克，女贞子6克，干地黄10克（辅）；骨碎补10克，紫草6克，牛膝10克（佐）；荷叶10克，合欢皮10克，鲜金针菜叶4茎（使）。
保证睡眠。尽量不要熬夜，每天睡觉前，可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药，必要时，可在医生指导下，服用一些镇静安眠药。
掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，使耳道与外界空气隔离，手指置于后脑部，以食指肚按压中指背面，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击几十次。
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。
耳鸣持续时间越久越难治愈，因为即使耳鸣治愈了，但脑子里已经有了对那个声音的记忆，这个记忆不会随耳鸣的好转而马上消除，患者会不时想起，耳鸣就会“重演”，越是安静的环境越严重。
多吃具有活血作用的食物。日常的饮食中可增加一些有利于血管扩张的食物，改善血液黏稠度，保持耳部小血管的微循环。如黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
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