中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
觉得耳鸣影响不大，不用接受治疗。这类患者多处于耳鸣发作的早期，耳鸣发作时间短、间隔长、声音小，这类患者人数最多，相互传输耳鸣影响不大，不需要治疗的错误理念，最终却给了耳鸣恶化发展得机会，耽误了最佳的治疗时机。
忙碌了一整天，不少人回到家吃完饭后就“葛优躺”在沙发上。疲倦的身躯，固然需要休息，同样需要适当的运动。科学的运动，可以促进身体血液循环，改善肌肉疲劳。
耳鸣是听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，主要表现为无相应的外界生源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉，在临床上它既是许多疾病的伴发病症，也是一些严重疾病的首发症状，如听神经瘤。
耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
血压高者加夏枯草10克，双钩藤10克；睡眠不好者，加鲜金针菜叶4茎；大便干燥者女贞子改为10克，可再加火麻仁10克，全瓜蒌10克。本方亦可加入山萸肉10克。
听神经瘤早期的症状只有持续耳鸣和听力下降，而且往往这种状况只发生在一侧耳朵。随着病情进展，耳鸣的状况会越来越重，可能还会出现头晕的症状。听神经瘤若继续发展，逐渐出现该侧三叉神经和面神经损害，造成面瘫、流涎、知觉减退等。
咖啡因和酒精常可加重耳鸣。吸烟使血氧下降，而内耳毛细胞又是对氧极其敏感的细胞，缺氧会对毛细胞造成损害，因此要改变不良习惯。饮食方面，注重营养均衡。
内分泌失调：更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣，但听力检查正常。除耳鸣外，她们还会出现一些无法解释的症状，如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。
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