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生活中如何预防耳鸣的发生 耳鸣导致听力下降?

2017-12-13 来源:脑鸣耳鸣,大连本草通植物泥  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:咖啡因和酒精常可加重耳鸣。吸烟使血氧下降,而内耳毛细胞又是对氧极其敏感的细胞,缺氧会对毛细胞造成损害,因此要改变不良习惯。饮食方面,注重营养均衡。

  生活中如何预防耳鸣的发生

  (1)长时间暴露在噪声环境里,会产生听力下降、耳鸣,要注意防护,减少噪声源,佩戴防护耳罩、耳塞等。在在噪声环境下的高危人群,应调换工作环境。非职业人员不要长时间、大音量的在噪声环境中佩戴MP3耳机。

  (2)长期处于精神高度紧张、身体疲劳状态时,易出现或加重耳鸣。这时应调整工作节奏,放松情绪,转移对耳鸣的注意力。

  (3)咖啡因和酒精常可加重耳鸣。吸烟使血氧下降,而内耳毛细胞又是对氧极其敏感的细胞,缺氧会对毛细胞造成损害,因此要改变不良习惯。饮食方面,注重营养均衡。

  (4)日常生活中,我们应尽量避免适应具有耳毒性的氨基糖苷类抗生素药物。应该重视以下几种耳鸣:一直持续的慢性耳鸣、日益加重的慢性耳鸣、明显影响日常生活和工作的耳鸣、搏动性耳鸣。

  耳鸣导致听力下降?

  一般老人多数会有听力下降的倾向,但年经上班一族在日常生活中也会突然听不到声音。以下为你介绍听力突然下降是怎么回事,导致听力下降的原因有哪些?

  听力突然下降怎么办

  当今突发性耳聋日渐普遍,并有年轻化的趋势,其主要表现为突然听不见,听力明显下降,还伴有耳鸣或头晕的情况,发病后应及时到医院就医,突发性耳聋是可治疗的,而它的最佳治疗期是一个月之内,如果发病前两三天内就诊,病人能够百分之九十以上得到恢复。

  突发性耳聋的病因主要是供血不足,比如老年人发生血栓,而年轻人多数因为熬夜,工作压力大等情况造成血管痉挛,导致内耳供血不良,从而听力突然下降,就诊时通过血管扩张药以及激素的注射,血管就会得到恢复,但最佳治疗期还是在一个月之内。

  突发性耳耷怎么治

  突发性聋有自愈倾向,一部分患者可自行得到不同程度的恢复。治疗前听力损失严重、伴有眩晕等是预后不佳因素。儿童和老人的听力恢复较其他年龄组差。治疗开始的时间对预后也有影响,一般在7~10天内开始治疗者,效果较好。所以发生此情况的人群应该及时治疗,避免造成严重的听力损失。

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