耳鸣勿忽视，小心6大疾病找上门！ 6招治耳鸣，有效！

　　耳鸣勿忽视，小心6大疾病找上门！

　　耳鸣对大家来说并不陌生。不少人都遇到过耳朵嗡嗡作响的经历，只不过很多情况下，过了一阵子这种状况自然消失了，我们并不在意而已。耳鸣在老年人中发生概率高达90%。主要是因为听觉系统随着年龄增加而退化造成的。

　　并不是所有的耳鸣都可以听之任之的。有时当耳鸣发生时，它是在提醒你：你的身体出现了问题，赶快查查，得抓紧治疗啊。

　　1.听神经瘤

　　听神经瘤早期的症状只有持续耳鸣和听力下降，而且往往这种状况只发生在一侧耳朵。随着病情进展，耳鸣的状况会越来越重，可能还会出现头晕的症状。听神经瘤若继续发展，逐渐出现该侧三叉神经和面神经损害，造成面瘫、流涎、知觉减退等。

　　不过，这种耳鸣也有自己的特点，患者往往听到的是高频音，比如像蚊子叫，像蝉鸣，音调又尖又细。

　　中老年是肿瘤的高发人群，因此如果突然出现耳鸣的话，可要引起警惕才行。因为，如果患者能及早就诊的话，就能通过核磁共振进行确诊，在听神经瘤未对听觉系统造成严重损害之时，切除它，保全听力。

　　2.心脑血管疾病

　　高血压所引起的耳鸣，一般为双侧性。动脉硬化、心瓣膜病变等，也可引起搏动性耳鸣。

　　3.神经衰弱

　　神经衰弱病人由于精神过度紧张，导致耳内中枢神经进入亢奋状态，可以听到外界并不存在而由自己耳内发出的响声，间接导致耳鸣。

　　4.颈椎病

　　当脊柱内外平衡遭到破坏，发生颈椎解剖位置的改变，从而刺激或压迫颈交感神经，使内耳的生理功能受到干扰而产生耳鸣。颈椎病可引起血管受压的那一侧耳鸣。

　　5.耳部疾病

　　如中耳炎、耳硬化症、外耳道有异物、耳聋等。中耳疾病中，有少数慢性中耳炎患者可有耳鸣，但程度较轻。耳硬化症的耳鸣比较明显，开始时间歇性低音调，逐渐加重转变为持续性耳鸣。而由内耳疾病所引起的耳鸣多为高音调，呈间歇性或持续性。耳鸣还是耳聋的先兆，约有70%的突聋患者在耳聋前后伴有耳鸣的发生。

　　6.中毒症状

　　常用的抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等，对听神经及前庭神经均有毒害作用。其中早期可出现耳鸣，这种耳鸣往往是高音调，呈双侧性。若不及时停药，可迅速发展成耳聋，且难以逆转。

　　6招治耳鸣，有效！

　　夜幕降临，万籁寂静，全世界都进入了梦乡，而你的耳朵里却热闹非凡......虫子飞行的嗡嗡声、电流通过的嘶嘶声、物体摩擦的沙沙声......吵得“要命”，让你夜夜无法安眠！耳鸣的朋友都在呐喊，我如何能找回从前的宁静！？

　　偶尔耳鸣，别在意

　　如果你耳朵里出现的“杂音”总是短暂的，时有时无，这是正常的生理性耳鸣，不用在意。其实你听到的是呼吸、心跳、血液循环、关节活动、肌肉收缩或者耳部血管搏动的声音。

　　平时这些声音也一直存在只是被周围的声音掩盖，当环境十分安静时，才会偶尔听到。这种时候只要放松心情，转移注意力，很快就能进入梦乡。

　　总是耳鸣，得先找原因

　　耳鸣如果像蝉鸣一样响，并且持续存在，那可能是耳朵出现问题了，也有可能是心血管疾病、颈椎病、神经系统疾病甚至心理问题疾病造成的。

　　大约60%的耳鸣，经过检查都是能找出根本病因的。只要治好“病因”，耳鸣就会自动消失。

　　让耳根清净的6种方法

　　掏

　　如果耳屎（学名耵聍）太多，堵住了外耳道也会出现耳鸣。掏掏耳朵，外耳道通畅了，耳鸣也就好了。

　　但小编在《耳屎竟然是宝，掏耳屎的快住手》中提到过，掏耳屎的坏处很多，而且掏耳屎时耳屎碎片粘在鼓膜上，也会引起耳鸣，所以这时候最好找专业的耳科医生来为你掏耳朵。

　　压

　　如果耳鸣比较轻，压一压耳屏（耳朵上遮挡耳道的小凸起），耳鸣可能就会消失，不妨试一试。

　　听

　　你会发现，环境越安静耳鸣越明显，如果周围有杂音，耳鸣反而会减轻或消失，这就是“1+1=0”原则。

　　所以在你被耳鸣搅扰时，用随身听、小风铃等装置制造一些能使你比较舒适的声音，以减轻甚至抵消耳鸣的单一噪声。在舒适的声音环境里，你也许能慢慢找回平静，进入梦乡。

　　移

　　越是关注，耳鸣就越明显。耳鸣一出现，就立即把注意力转移到其他事情上，比如听听音乐、读书、看报等等。你不在意耳鸣，耳鸣也不能令你烦躁了。

　　松

　　精神或情绪紧张也会导致耳鸣，可以试试放松训练~

　　不管是坐着还是躺着，只要你感觉舒适的姿势即可。闭上双眼，让身体的神经和肌肉尽可能地放松，先从头皮、额部、面部肌肉开始放松，逐渐将上下肢、胸部乃至全身的肌肉放松。脑海里可以想象一些让你陶醉的画面，比如平静蔚蓝的大海，郁郁葱葱的树林。慢慢的你会发现耳鸣的困扰减轻了，心情也会更加愉悦。

　　医

　　如果是分泌性中耳炎、突发性耳聋或梅尼埃病等疾病引起的耳鸣，不及时治疗，时间久了是会对听力产生影响，甚至出现耳聋。

　　很多耳鸣问题也是越早治疗效果越好，如果耳鸣响个不停，严重影响了你的情绪、工作、学习和生活，要早点就医，让医生帮你揪出耳鸣的“幕后真凶”。只有针对病因科学治疗，才能让你真的“耳根清净”。