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过敏性鼻炎的护理措施 鼻炎治疗的四种有效偏方

2018-07-01 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:而是温度在0到3度之间的水。用这种水滴入鼻孔,或者自己用鼻孔吸都可以。这样来回几次,鼻孔就会通了,持续几天就会好。
过敏性鼻炎的护理措施
 
有资料表明,家族中具有过敏遗传史的人群体内产生的Ig抗体会高于常人,以致患上过敏性鼻炎的可能性更高。另外,当患者吸入花粉、进食牛奶、接触某些刺激因素或者环境中的湿度发生改变时,会使得他们的抗原物质转变为变应原,并进入鼻粘膜引起变态反应。还有,内分泌功能偏低、自主神经亢奋以及情绪波动也会容易导致过敏性鼻炎的发生。
 
想要预防过敏性鼻炎的发生,首先就要明确自己的过敏原并有意识地回避。在户外活动时,尽量佩戴口罩,不要接触花草,注意生活的细节,在花粉较多的时候要关闭房间的窗户,家里尽量不要养宠物或种植盆栽,以防止因动物皮毛或花粉而发生过敏反应。居住环境内的湿度要恰当,建议降至50%以下,保持空气的干燥。房子的卫生要经常用吸尘器进行打扫,使用的毛巾、床单和被褥要时常清洗,并注意不要将其晾晒在户外,避免花粉等沾到被子上。
 
对于已经发生过敏性鼻炎的患者而言,除了远离过敏原外,还要通过饮食护理减轻症状,多吃富含维生素与微量元素的食物,比如白菜、苹果、海带等,避免食用生冷、辛辣、油腻的食品,戒除烟酒,不喝含咖啡因的饮料,加强体育锻炼,从而逐渐改善鼻塞鼻痒打喷嚏等症状。
 
鼻炎治疗的四种有效偏方
 
1.盐水清鼻法。将放了盐的开水冷却,用干净的棉签蘸盐水滴入鼻孔中,然后用力吸气,多弄几次,每天早晚一次。这是用盐水将鼻孔洗干净,避免滋生细菌。
 
2.大蒜米醋法。将新鲜的大蒜子捣碎,在大蒜里面倒入适量米醋,然后用干净透汁的布包起来挤出汁液滴入鼻孔里。这种方式好的速度快,但是过程很艰辛,大蒜对鼻孔的刺激太大了,非常不舒服。对大蒜过敏的朋友千万不要使用这种方法。
 
3.冰水法。这种方法不是告诉大家用加冰块的水,而是温度在0到3度之间的水。用这种水滴入鼻孔,或者自己用鼻孔吸都可以。这样来回几次,鼻孔就会通了,持续几天就会好。
 
鼻炎的症状其实多样,治疗的方法也是有针对性的,大家在不确定自己是感冒或者是鼻炎的情况下,还是到就近的诊所去看看,轻者可以自己选择治疗方式,重者最好还是听取医生的建议,正确用药,早日康复。 
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