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三“保”防慢性鼻炎 过敏性鼻炎如何及时发现?

2018-06-20 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:常会鼻塞、鼻痒、打喷嚏,值得注意的是,这些症状在早晨起床时或者气温变化时多见,过敏性鼻炎患儿还伴有家族史。
三“保”防慢性鼻炎
 
冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多,主要症状是鼻堵塞。如果能从生活方式上戒除发病诱因,可以大大降低慢性鼻炎的发病率。
 
保暖。出门时应关注气候变化,遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽,尤其是迎风时需戴口罩。可保持鼻腔的湿度,同时预防感冒等疾病。另外,香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,应尽量避免接触。
 
保湿。保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用,会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果合并使用空气加湿器会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风,补充室内的新鲜空气,放置加湿器,保持室内空气湿度在30%以上。
 
保持清洁。为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力,每天早晨可用冷水洗脸。学会正确的擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键。可先用手指压住一侧鼻孔,轻轻向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完,再擤另一侧,切勿用力过猛。
 
过敏性鼻炎如何及时发现?
 
这段时间是过敏性疾病好发的季节,空气中浮尘较多,动物皮屑、各种花粉、尘螨、灰尘量大大增加,尤其是春季花、树、草都开始开放,很多孩子外出之后都容易引起过敏,导致过敏性疾病。
 
具体症状表现为咳嗽打喷嚏、喜欢搓眼睛和鼻子、流鼻涕等,所涉及的疾病有过敏性皮炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎以及哮喘等,一般年龄在3-5岁。当孩子有过敏性鼻炎时,常会鼻塞、鼻痒、打喷嚏,值得注意的是,这些症状在早晨起床时或者气温变化时多见,过敏性鼻炎患儿还伴有家族史。
 
有一些儿童老是鼻塞、打喷嚏流鼻涕,但是由于不是很能表达,所以,家长就忽略了如何发现儿童过敏性鼻炎。专家建议,孩子出现这些情况应引起家长的注意:①感冒频繁发作,上次未好,下一次开始了,整天鼻塞、流鼻涕、打喷嚏。家长要警惕这些情况。②孩子小小年纪,却像老年人一样经常咳嗽、咳、声嘶,这些情况也要留心。儿童无哮喘和急性感染,通常不会咳嗽、咳痰,是因为鼻炎造成了后鼻孔滴漏。③睡眠时张口呼吸,出现“变态反应性仪容”,即小孩不断用手指或手掌擦鼻前部,或者有部分人因鼻痒,做歪口、耸鼻等奇怪动作。 
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