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如何治疗神经衰弱耳鸣? 为啥老年性耳鸣耳聋远离“火锅”

2018-05-24 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这些食材的食性,都是属于“上火”的食物。为啥老年性耳鸣耳聋远离“火锅”?因为患者本身,就是有上火、阴虚等问题。
如何治疗神经衰弱耳鸣?
 
一、生活规则:晚上睡觉不能超过十一点。
 
二、注意饮食清淡,容易上火、辛辣刺激性的食物不能吃。如人参、西洋参、灵芝、冬虫夏草、大枣、红枣、龙眼、荔枝、橘子、榴莲、烤鸭(煮鸭可吃)、烤鹅、狗、羊、牛、烟、酒、茶、咖啡、绿豆、辣、酸、冷、可口可乐、红牛、百事可乐不能吃。能吃猪、鱼、鸡、水果、蔬菜。
 
三、心理调整:失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病,不排除基因关系。要注意调节自己的心态,不追求完美,要有平常心。要树立快乐思想观念,思想快乐,你就是一个快乐的人,思想不快乐,你就快乐不起来,知足者长乐,心乐而乐,心郁而郁。
 
四、运动调整:生命在于运动,加强运动锻炼可增强体质,可提高自身抗病能力和心理承受能力,还可以辅助睡眠。
 
五、中医辩证治疗。可以针对采用养心安神,滋阴降火,补气补血等功效的中药调理。

为啥老年性耳鸣耳聋远离“火锅”
 
火锅的食性,从食材,导致食用的性质层面,为啥老年性耳鸣耳聋远离“火锅”?都是有一定道理的。并且,在春季、夏季这两季节,是会更加严重的。
 
从食材上,火锅多是羊肉、牛肉、海鲜、内脏等。中医认为,这些食材的食性,都是属于“上火”的食物。为啥老年性耳鸣耳聋远离“火锅”?因为患者本身,就是有上火、阴虚等问题。
 
从整体上来说,火锅较热,并且一些不熟的食材,跟熟过头的食材,都会混在一些。单单是从这个层面上来说,为啥老年性耳鸣耳聋远离“火锅”?也是有道理的。 
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