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慢性鼻炎如何预防 各类鼻炎的症状表现是怎样的?

2017-10-18 来源:龚庭鼻炎馆,顺畅疗法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:急性鼻炎的症状在早期主要是鼻塞、鼻腔分泌物增多,早期清涕,稍后可能变为黏液脓涕。另外,急性鼻炎患者会感到身体微微发热和全身不适。

  慢性鼻炎如何预防

  除了保持舒畅的心情、规律的作息和充足的睡眠外,患者应从衣、食、住、行等各方面入手做好防病保健:注意保暖。关注气候变化,遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽。出门尤其迎风时需戴口罩,对保持鼻腔的湿度有较好的效果。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,应尽量避免接触。短大衣配超短裙或短裤,虽然很时髦,但不能抵御“寒从脚起”,应以保重身体为重。注意多饮热水。饮食宜清淡,易消化。忌食辛辣、燥热之物,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。戒烟酒,减少对鼻腔黏膜的刺激。有食物过敏史的患者应注意禁忌。

  保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用,可导致鼻腔干燥,减弱黏膜上皮的抵抗力。这时,合并使用空气加湿器会有较好的效果。定期短时间开窗通风,补充室内新鲜空气。卧室力求陈设简单,不要有地毯、书柜等,也不要存放有刺激性气味的物品。窗帘、被褥要经常洗晒,若长时间没出太阳,就用60℃以上的温水浸泡20分钟后再清洗。

  被褥、枕垫等以新棉为好,避免使用皮毛、鸭绒、木棉等制品。室内应勤打扫,最好用吸尘器,或用湿布擦拭。对动物皮毛敏感者忌养宠物,对花粉过敏者,室内不种花草。加强身体锻炼。清晨户外的锻炼时间不宜过早、过长。每天早晨用凉水洗脸,以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。注意个人及鼻腔卫生,学会正确的擤鼻方法:先用手指压住一侧鼻孔,轻轻向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。

  各类鼻炎的症状表现是怎样的?

  1、急性鼻炎的症状在早期主要是鼻塞、鼻腔分泌物增多,早期清涕,稍后可能变为黏液脓涕。另外,急性鼻炎患者会感到身体微微发热和全身不适。

  2、慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症,很常见,可分为单纯性慢性鼻炎和肥厚性鼻炎两种。主要的鼻炎的症状为鼻塞,轻者鼻炎患者为间歇性或交替性,重者鼻炎患者为持续性,鼻分泌物增多,检查见鼻粘膜充血肿胀,鼻道有少量粘液性分泌物,严重的鼻炎症状是肥厚性鼻炎由于组织增生,粘膜表面凹凸不平,下鼻甲呈桑葚状变化,中鼻甲粘膜呈息肉样变。

  3、过敏性鼻炎的症状是突然鼻痒打喷嚏、流清涕、鼻塞,且反复发作。过敏性鼻炎是因为鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感。此类鼻炎的症状与感冒很相似,但一日内可多次发作,不发作时,则完全正常。

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