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仔细“揪出”鼻炎的过敏原 鼻炎的饮食生活调养禁忌

2017-10-15 来源:CCTV4中华医药,龚寿春堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:通常而言,上午10点到下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好待在室内。户外活动尽量选择在清晨,傍晚,或者阵雨之后。

  仔细“揪出”鼻炎的过敏原

  过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型之一,父母有鼻炎,孩子的患病病率相对就高。天气骤变,会影响鼻炎的复发及加重,此外,大气污染,环境不宜,都会造成鼻炎的复发,难愈,甚至加重。下面,让我们来看看主要的过敏源有哪些吧,

  1、尘螨

  尘螨主要生活在床垫,床底,地毯,空调,家具及毛绒玩具中。

  因此,请不要使用棕垫,乳胶垫。孩子有鼻炎的,注意不要接触毛绒玩具,也不要放置在屋中。

  定时清洗空调,防止空调中积留太多灰尘。

  2、动物毛

  部分患者对猫、狗毛过敏,最好少接触宠物。

  要让宠物养成不乱上床,沙发,或者在主人衣服上乱趴的好习惯。

  夏天更要给猫、狗等宠物洗澡。

  此外,还要勤于擦拭室内的浮尘。

  3、花粉

  在春秋季节外出,注意避免植被,尤其是开花类植被繁多的地方行走游玩,以防止接触花粉,诱发鼻炎。

  通常而言,上午10点到下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好待在室内。户外活动尽量选择在清晨,傍晚,或者阵雨之后。

  鼻炎的饮食生活调养禁忌

  1、忌食寒凉,生冷,刺激性食物。慎食、虾、蟹等海产食物。

  2、忌烟,避免吸入二手烟,并尽量减少出入空气污浊的地方。

  3、忌酒,尤其是用药期间避免过度饮酒。

  4、采用正确的醒鼻涕方法,避免过度用力对鼻粘膜造成伤害。

  5、不宜过多使用血管收缩性,激素类等各类滴鼻剂,喷鼻剂或洗鼻剂。

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