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如何区别鼻炎和感冒呢? 鼻炎日常调护

2017-10-12 来源:玄宗经络,葆婴USANA360  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:临床上我们经常听病人叙述自己爱反复感冒,一问症状,只是流鼻涕,打喷嚏,受风或遇冷空气时发作或加重,并无其他呼吸道症状,但反复发作。这种状况就只能诊断为鼻炎,而非感冒。

  如何区别鼻炎和感冒呢?

  感冒一般指整个上呼吸道感染,上呼吸道当然也包括鼻腔,所以鼻部炎症也是感冒的一个症状。

  临床上我们经常听病人叙述自己爱反复感冒,一问症状,只是流鼻涕打喷嚏,受风或遇冷空气时发作或加重,并无其他呼吸道症状,但反复发作。这种状况就只能诊断为鼻炎,而非感冒。

  还有鼻窦炎患者多数并无明显的鼻部症状,主要表现为头晕,头痛(以前额及眉棱骨痛为主),或耳鸣,咯浓,患者一般自认为是感冒引起,服用感冒药也有一定疗效,但疗效并不持续。

  所以鼻炎跟感冒有联系,但不等于感冒。

  鼻炎日常调护

  1、戒烟酒,早睡早起,养成良好的起居习惯,饮食上忌寒凉生冷,辛辣,及肥甘厚味之品,因水果多数偏寒凉,易伤脾阳,建议少食。过敏性鼻炎患者应少食动物蛋白(如牛奶,鸡蛋,虾,海鱼等),多食用植物蛋白及高维生素食物

  2、增加户外活动时间,加强体育锻炼,以增强体质和抗病能力。

  3、自我按摩:双手互搓至手掌发热后紧捂鼻子,然后深呼吸。手指搓揉鼻部两旁至潮红。每晚睡前按揉脚掌心(涌泉穴),以感觉脚心微热为度。

  3、避免局部长期用药。

  4、积极治疗感冒,急性鼻炎,鼻塞加重时,不可用力抠鼻。晨起可用冷水冲洗鼻腔。

  5、远离致敏源:可通过过敏源筛查,找到过敏源,有针对性的规避过敏物质。

  6、注意保暖:过敏性鼻炎患者背部保暖可防止发病。天气变凉需佩戴口罩。

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