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青少年患鼻炎应注意 鼻炎的治疗

2017-10-09 来源:桐梓县协和医院,巴彦淖尔市鼻舒堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:减少室内的尘螨数量;维持居住空间相对湿度至60%以下,但过低(如低于30%~40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

  青少年患鼻炎应注意

  1.平时注意鼻腔卫生;

  2.使用正确的擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替擤;

  3.游泳时姿势要正确,尽量做到头露出水面;

  4.治疗要有信心与恒心;

  5.保持心情愉悦,避免不要过度劳累;

  6.严禁油腻辛辣食物,多饮水,多食蔬菜,保持大便通畅;

  7.常做鼻部按摩

  8.尽量控制冰凉的食物(如:冰欺凌、冰镇饮料等);

  9.冬季应选择加湿器,避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状;

  10.早睡早起,加强锻炼、增强体质,避免感冒。

  鼻炎的治疗

  (1)减少室内的尘螨数量;维持居住空间相对湿度至60%以下,但过低(如低于30%~40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

  (2)相应花粉致敏季节,规避致敏原。

  (3)对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

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