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“运动一族”如何保护自己的耳鼻门户?

2017-08-24 来源:重庆华爱耳鼻喉医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻骨骨折应在受伤后2-3小时内进行处理,一般不宜超过14天,否则容易发生畸形愈合;鼻出血则视出血量而定,一次大量出血未能止血可以引起休克的症状,而反复多次少量出血则可引起贫血。

  小编总结了暑假高发的运动损伤疾病和实用的治疗方法,同时提醒广大学生做运动时不要太随意,遵循科学合理的指导,以安全为前提进行运动健身是最好的。

  球类运动:发生鼻骨骨折要冰敷且短时间内就诊

  重庆华爱医院邹首席专家邹朝福介绍,耳鼻喉科在暑期接诊的运动损伤疾病,最常见的就是因打篮球、踢足球中肢体碰撞、摔跤、被球砸到等引起的鼻外伤,如鼻骨骨折和鼻出血。

  鼻骨骨折应在受伤后2-3小时内进行处理,一般不宜超过14天,否则容易发生畸形愈合;鼻出血则视出血量而定,一次大量出血未能止血可以引起休克的症状,而反复多次少量出血则可引起贫血。

  游泳和跳水:鼻子呛水引起中耳炎和鼻窦炎

  一般游泳的地方水质较差,含有大量细菌,跳水和游泳姿势不对引起呛水,水通过鼻咽腔的咽鼓管进入耳朵造成细菌感染,容易引起鼻窦炎和中耳炎,该情况多发于儿童。

  在上呼吸道发生感染,如感冒、慢性鼻炎或者本身有鼻窦炎、中耳炎的患者患病或治疗康复期间,不宜游泳和跳水。游泳的时候最好准备好鼻夹、耳塞等防护工具,能有效降低因呛水引起鼻窦炎和中耳炎的风险。

  拳击训练前需做鼻中隔矫正

  拳击是近年年轻人中一种相当新潮的运动健身项目,但对此重庆华爱医院提醒,一般拳击运动员在进行正式训练前先要检查鼻中隔,如果存在鼻中隔偏曲的情况,就要做鼻中隔矫正,防止运动过程中被撞击至鼻骨骨折时发生鼻中隔穿孔。

  潜水过深缺少防护会损伤耳膜

  耳膜穿孔常见于硬物损伤如掏耳、外耳道异物等,重庆华爱医院提醒,高台跳水或潜水至水底8-10米以下,人的耳膜会因水压太大而受到损伤。

  重庆华爱医院专家介绍,很多患者因水压引起耳膜破裂,当时会立刻产生耳痛、听力减退并伴有耳鸣等症状,严重时还会出现外耳道出血及耳内闷塞感,此时应立即到耳鼻喉科检查耳膜及听力情况,清除外耳道内存留的异物并消毒外耳道及耳廓,防止感染。

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