夏季出门,多以车代步,相信你可能有过这样的经历------晕车
那滋味,头晕恶心出冷汗,真是特别难受。那么,为什么会出现这样的不适呢!原来,这都是晕动病在作怪!
什么是晕动病?
晕动病又称运动病,是因机体暴露在运动环境中,受到不适刺激而引起的头晕、上腹不适、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等以前庭和自主神经反应为主的一组症候群。晕动病与性别及年龄有关,女性多于男性,年龄3到12岁为发病的高峰,随年龄增长,晕动病的发生有下降的趋势。晕动病除上述症状外,其嗜睡及乏力可持续到停止运动刺激后数小时。晕动病虽不致死,但明显影响人们的旅行质量,以及部分工作的正常运行。
乘车船要防晕
人们出行不外乎乘车、乘飞机或乘船。据不完全统计,80%的人都曾经历过不同程度的晕动反应。常见的晕车、晕飞机、晕船等,统称“晕动病”。它主要与人体的前庭敏感有关,也可能和前庭中耳石脱落、前庭神经炎等疾病有关。
空军总医院眩晕诊疗研究中心主任徐先荣说:“通常所说的晕,也称为‘眩晕’,分为前庭系统性眩晕、非前庭系统性眩晕两类。前庭系统性眩晕又分为中枢性眩晕与周围性眩晕。前庭中枢性眩晕,多是由脑干、小脑病变等引起的,如脑血管疾病、肿瘤等。前庭周围性眩晕,则是由耳石症、梅尼埃病、突发性耳聋、迷路炎、中耳炎、前庭神经炎等引起。非前庭系统性眩晕常由心血管系统疾病、眼部疾病、血液系统疾病、贫血以及疲劳、失眠等引起。”
没有上述疾病却也晕车、晕船的人,通过有效的“锻炼”可以缓解症状。对于前庭功能过于敏感的人,如果用一个特定的刺激反复作用于前庭器官,时间一长,前庭反应会逐渐减小,前庭功能的稳定性会因主动的训练而加强。
专家建议:
晕车、晕船的人群,在出行前应备上药物(诸如抑制晕动的药物,或贴在耳朵后的药物贴膜),以及生姜、风油精、橘皮、食醋等食物,急需时可以口嚼或口服。也可以在旅行途中保持良好的通风换气,调整最佳的舒适座位,保证饮食清淡,低脂低盐等。
过于劳累、压力过大、饮食不规律、睡眠不佳等,往往会引发旅行中的恶心、呕吐等不适,或因身处运动环境而引发头晕、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗等症状群,“晕动”严重者甚至出现心律不齐、虚脱、休克等。这种现象医学上称为“继发性的晕动病”,如及时调试身体状态或得到充分休息后,症状可能减轻甚至消失。这种现象多数情况下是因前庭神经敏感所致。可在出行游玩时,采用最简便、最廉价方法,如荡秋千、坐转椅等,以此增强前庭功能的稳定性,提高人体平衡能力。
总之,旅行中发生晕动病,症状会在几分钟或几小时内消失或减轻。如持续数天,并伴有精神萎靡、四肢无力,或者当加速运动后,症状再度出现,应及时检查是否中枢神经控制平衡系统出现了问题,以及是否出现短暂性脑缺血、脑梗塞、脑出血等脑血管病变。
预防晕车、晕船、晕飞机
健客价: ¥9本品可预防晕车、晕船、晕机等。
健客价: ¥5用于防治晕动病(如晕车、晕船、晕机)所致的恶心、呕吐。
健客价: ¥15.7用于防治晕动病如晕车、晕船、晕机所致的恶心、呕吐。
健客价: ¥1.8创可贴:用于小面积创伤、擦伤的贴敷。 驱风油: 祛风止痛,芳香通窍。用于伤风喷嚏,鼻塞头痛,舟车晕浪,跌打扭伤,肌肉酸痛,蚊虫叮咬。
健客价: ¥191.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症。必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科。此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。4.恶心、呕吐的治疗:适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐,也
健客价: ¥10盐酸异丙嗪片,适应症为: 1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症。必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科。此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的
健客价: ¥10.8用于防治乘车、船和飞机引起的眩晕、恶心和呕吐等晕动病症状。
健客价: ¥6用于防治多种原因或疾病引起的眩晕、恶心、呕吐,如乘车、船、机时的晕动病等。
健客价: ¥9用于防治多种原因或疾病引起的眩晕、恶心、呕吐,如乘车、船、机时的晕动病等。
健客价: ¥10罗浮山百草油:祛风解毒,消肿止痛。用于感冒头痛,虫蚊咬伤,无名肿毒,舟车眩晕。 途爽晕车贴:本品可预防晕车、晕船、晕机等。 苯巴比妥东莨菪碱片:用于防治乘车、船和飞机引起的眩晕、恶心和呕吐等晕动病症状。
健客价: ¥29开窍醒神,祛暑化浊,和中止呕。用于中暑头晕,恶心呕吐,腹泄及晕车、晕船。
健客价: ¥3.5解表,祛湿,和中。用于暑湿感冒,症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适;亦可用于晕车晕船。
健客价: ¥10用于预防晕车、晕船及晕机。
健客价: ¥29.8清暑开窍。用于伤暑引起的恶心胸闷,头昏,晕车晕船。
健客价: ¥279解表,祛湿,和中。用于暑湿感冒,症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适;亦可用于晕车晕船。
健客价: ¥9.5驱风镇痛,消炎止痒,清凉。主治外感风寒,风热中暑,蚊虫螫咬,烧伤烫伤以及晕车晕船。
健客价: ¥2.5用于防治乘车、船和飞机引起的眩晕、恶心和呕吐等晕动症状。
健客价: ¥15.51.皮肤黏膜过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、过敏性结膜炎,荨麻疹、食物过敏、皮肤划痕症。2.晕动症:晕车、晕船、晕飞机。3.恶心、呕吐。
健客价: ¥8用于防治多种原因或疾病引起的眩晕、恶心、呕吐,如乘车、船、机时的晕动病等。
健客价: ¥8.5用于皮肤黏膜的过敏,如荨麻疹、过敏性鼻炎、皮肤瘙痒症、药疹,对虫咬症和接触性皮炎也有效。亦可用于预防和治疗晕动病。
健客价: ¥13.5双飞人:伤风感冒,肚痛屙呕,蚊咬止痒,消化不良,汤火灼伤,牙痛头痛,消暑提神,驱风救急,舟车 晕浪,消毒止炎,小儿肚痛。 约斯夫肤色弹性创可贴:用于小面积创伤、擦伤。 清凉油:驱风镇痛,消炎止痒,清凉。主治外感风寒,风热中暑,蚊虫螫咬,烧伤烫伤以及晕车晕船。
健客价: ¥64清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于伤暑引起的头痛,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥3.5清凉,止痛,驱风,止痒。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛,头晕,晕车不适。
健客价: ¥5