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春季该怎么预防呼吸道疾病

2017-06-05 来源:陕西中医扁桃体专科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:往往在这个季节特别容易得呼吸道传染病,不要以为呼吸道传染病就是指感冒、流感,常见的病毒性呼吸道传染病还包括麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎等,这些疾病给我们带来痛苦,威胁我们的健康,对于呼吸道疾病,我们该如何预防呢?

  春季该怎么预防呼吸道疾病

  呼吸道直接与外界相通,受各种病原微生物侵袭的机会较多,加上春天空气中的粉尘浓度高,吸入到气道里,会引起呼吸道不适,并且可能引发各种呼吸道疾病。

  在这些疾病当中有些是可以相互传染的,比如感冒、咳嗽,有些发作起来是危险的,比如部分支气管哮喘患者,粉尘、各种鲜花和柳絮,都可能是患者的致敏原,随时会引发哮喘甚至哮喘重度发作。

  要想预防这类疾病,首先要注意保暖,“春捂秋冻”中医讲“肺主皮毛”,虽然现在已进入春季,但气候多变,早晚温差也很大,如果骤然减去太多衣物,皮毛不固,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,所以一定要根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。

  儿童、老年人、体弱者和慢性病患者最好少去人多的公共场合,而且要养成良好的卫生习惯:要勤洗手;所处环境要整洁;注意开窗通风;让空气能很好的流通

  春季气候十分干燥,建议大家适当地多喝水,让气道粘膜保持湿润,以有效抵御病毒细菌的入侵。另外有慢性扁桃体炎、慢性鼻窦炎患者建议服用赵氏扁咽清药茶。可有效预防和治疗呼吸道疾病,提高自身抗病能力,防止复发。还有之前给大家的饮食禁忌一定要记牢。

  总之,春季呼吸道疾病应遵循预防为主的原则。希望大家在美好的春天有一个好身体、好心情。

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