睡眠型癫痫病如何护理 警惕饮食过饱：儿童癫痫首要诱因

　　睡眠型癫痫病你了解吗？什么是睡眠型癫痫病，睡眠型癫痫病有哪些表现形式，该如何护理呢？

　　睡眠型癫痫病的表现形式，经常午睡或晚上睡觉，刚入睡没多久，大脑突然不受控制，同时伴有失重感，恐惧感，意识却十分清醒，但丧失行动控制能力，一般发作十至二十秒自然消失，白天跟正常人完全一样。这属于癫痫病的突发性的特点。睡眠型癫痫病患者如果在日常生活中对饮食适当调节和控制，也能对睡眠型癫痫病的控制与缓解起到积极作用。

　　睡眠型癫痫病的护理主要是饮食护理。

　　睡眠型癫痫病在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物，要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫病发作。

　　睡眠型癫痫病饮食要求要注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

　　睡眠型癫痫病除了合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。患者应该少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料，这样效果会更好。全面均衡营养，合理饮食是睡眠性癫痫病饮食要求。

　　睡眠癫痫病患者，切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质，以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病。

　　睡眠型癫痫病病，除了注意饮食外，患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病病人的活动。睡眠型癫痫病病人应保证睡眠时间，成年人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8小时。

　　睡眠型癫痫病患者要及早的接受正规的治疗，及时的避免生活中癫痫病的诱发因素，做好预防措施，减少癫痫病的发作次数。

　　总之，睡眠型癫痫病饮食是有要求和注意事项的。合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是睡眠性癫痫病饮食要注意的事项，同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠，这对预防和治疗睡眠性癫痫病疾病是很大的帮助的。只要合理饮食，注意休息，能够及时治疗，睡眠型癫痫病疾病并不可怕。

　　睡眠型癫痫病并不可怕，进行好护理措施，选择正确的治疗方法，癫痫病患者一定能够能够痊愈。

　　假期是儿童癫痫发作的高发期

　　放暑假，对于患有癫痫病的孩子来说，不能像其他同学那样过得太轻松潇洒。专家提醒准备放暑假患有癫痫病的儿童，饮食过饱是诱发癫痫的一个重要因素，假期看电视或者打游戏时间过长也可能诱发癫痫。有光敏性癫痫发作史的儿童，出于自身安全考虑，还要避免看3D电影。

　  往年暑假，医院都会接到10个左右发病的孩子。究其原因，多为生活方式的改变所引发的旧疾。对此，儿童神经专科主任副教授也介绍了假期该科接治了4名癫痫患儿的经过，经详细问诊，他们在癫痫发作前不久都有吃撑的情况发生。

　　饮食过饱是诱发癫痫的重要诱因。有些患儿服药后已长时间没有发作，但放假了，大吃大喝导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱、细胞代谢异常，导致癫痫发作。建议，别让有癫痫病史的儿童饮食过咸，因为吃盐太多喝水自然就会增多，容易无形中诱发癫痫。此外，过辣食物、酒、浓茶、咖啡、酒心巧克力、二手烟等都有可能引起患儿癫痫发作。但患儿也并非吃喝越少越好，大前提是让孩子不饿肚子、不缺水分，癫痫患儿不需服用特殊营养药物，也不用严格忌口。

　　除了饮食，很多家长怕患儿放假，在外玩耍出现外伤，而诱发癫痫，就把孩子关在家里。这样就导致孩子把在家看电视或者打游戏当成仅有的游乐项目，但这样时间过长也可能诱发癫痫。栾国明说，有种类型的癫痫称为光敏性癫痫，当荧屏上强烈的闪光刺激被视网膜神经细胞接受，传送到大脑，引起神经元异常放电，扰乱神经中枢的正常功能，就会导致癫痫的发作。“总而言之，癫痫儿童最重要的是生活规律，避免熬夜，因为疲劳也是癫痫的常见诱发因素。”

　　癫痫是一种常见的神经系统疾病，发病原因很多。中国抗癫痫协会会长李世绰介绍，儿童、青少年患者在癫痫患者中占有不小的比重，他们正处于发育成长期，更需科学规范的治疗。栾国明教授提醒家长及时关注孩子的精神状况，一旦明确诊断癫痫病，治疗越早，脑损伤将越小，预后越好。通过临床治疗来看，儿童癫痫病发病比例最高，治愈是完全可能的，药物是癫痫治疗的首选方法，65%—80%约65%的患儿能完全控制病情。