有一部分人群认为患上了乙肝小三阳不需要过于担心,就是因为存在着误区,所以导致病情变得越来越恶化,在日常生活中要做好防护措施,防止乙肝病毒给身体带来的伤害。
乙肝小三阳日常保健很重要,4大保健措施应做好!
做好劳逸结合
因为乙肝小三阳的免疫系统已经出现了问题,所以一定要保证有充足的时间来进行休息,每天保证有八个小时的睡眠时间。
过度的劳累和超负荷的工作,只能增加病情恶化。乙肝小三阳患者可适当的进行运动,运动完成之后以身体微微出汗为止。
定期的去医院做检查
当乙肝小三阳患者病情恶化的时候不会有明显的症状,即使发生了肝硬化或者肝癌时,症状也是非常微小的,因为在肝脏里面几乎没有任何的痛觉神经。
所以乙肝患者应该定期的去医院检查肝功能,做B超检查,以及甲胎蛋白和肝纤维化的指标。
保持合理的饮食
对于乙肝小三阳患者来说,饮食方面应该采取低胆固醇,低脂肪以及低糖类原则,另外多补充高纤维素的食物,因为这些食物都能够有效的保护肝脏,促进全身的五脏六腑正常运转。
摄入高胆固醇、高脂肪以及高糖类的食物,势必会增加肝脏的负担,直接引起脂肪肝的发生,对肝脏带来严重的损害,应多吃绿色蔬菜,比如西兰花以及花椰菜等,可以保护肝脏。
要保持积极乐观的心态
乙肝小三阳患者在日常生活中要保持积极乐观的心态,千万不能有太多的心理负担,尽量让肝脏处于疏泻状态,这样能够提高身体的免疫系统。
温馨提示
如果家庭里面有乙肝小三阳的话,使用过的牙刷餐具以及毛巾应该分开使用,这样能够防止互相感染,备孕前要做全面检查,更好的防止乙肝母婴传播。皮肤出现伤口以及破损的时候,避免与乙肝小三阳患者接触,尽量减少被传染的可能性,夫妻间性生活应戴上避孕套。身边还有不知道这些的朋友,赶紧告诉他们吧!
本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
健客价: ¥179富马酸丙酚替诺福韦片适于治疗成人和青少年(年龄 12 岁及以上,体重至少为 35 kg)慢性乙型肝炎(参见【药理毒理】)。
健客价: ¥1180适用于与其他抗逆转录病毒药物联用,治疗成人HIV-1感染。适用于治疗慢性乙肝成人和≥12岁的儿童患者。详见说明书。
健客价: ¥466适用于与其他抗逆转录病毒药物联用,治疗成人HIV-1感染。
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健客价: ¥54清热解毒,疏肝利胆。用于乙型肝炎,辨证属于肝胆湿热内蕴者。临床表现为:肝区热痛,全身乏力,口苦咽干,头晕耳鸣或面红耳赤,心烦易怒,大便干结,小便少而黄,舌苔黄腻,脉滑数或弦数。
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健客价: ¥26.5清热解毒,疏肝健脾。具有较强的抗炎,改善肝功能,保肝利胆,降酶,澳抗转阴的作用。用于肝气郁滞,湿邪困脾及乙型病毒性肝炎。
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