2017-03-13
你是不是真的宫寒呢？快来做个宫寒小测试吧 !
宫寒的身体表现，可能首先是痛经、月经不调，接下来性欲也会降低，最糟糕的是子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，因此就出现了宫寒性不孕。近些年，宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手。可以说，10个女人，就有6个宫寒。
秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
宫寒的身体表现，可能首先是痛经、月经不调，接下来性欲也会降低，最糟糕的是子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，因此就出现了宫寒性不孕。近些年，宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手。可以说，10个女人，就有6个宫寒。
因为三伏天是外界阳气最旺盛的时候，如果艾灸的话可以起到阳上加阳的效果，最大程度补充阳气，驱散体内的寒湿於，从而增强正气，提高免疫力，减少冬季生病的几率。
很多女性灸友在30～40岁时能明显的感到衰老加速，但很多人都不知道，女性在这段时间的衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视一样，并非永久性衰老，而是可以缓解和逆转的。
艾叶中所含的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用，外用可治疗多种皮肤病。故而夏季蚊虫叮咬，记得要用艾烟！
肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官，人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒，可以说，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化都在肝脏，因也是最易污染的脏腑！
以下十四句话，高度凝练的描述了任督二脉和十二正经的特点，以及它们堵塞不通的表现，无论是养生还是养病，都有必要了解了解！为方便大家查找穴位，每句话都配上了高清的标准大图（双击可放大），如果觉得有些用，不妨收藏起来，时常看看，温故而知新！
肾主先天，脾胃主后天；肾主生殖，脾胃主营养。先天后天相互支持，营养与生殖得以协调，则健康便可常在。其中，妇科尤需重视脾胃的保养！我们在实践中发现，脾胃调和的女人，更少患妇科病！
千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入而”。这句话可能大家都耳熟能详了，它形容的便是人体内的湿气过重，会让人的精神都无法提起，从而影响人的机体运行。如果体内湿气不除去，极易已发疾病，且病情迁延难愈。
冲脉的“冲”有要冲、要道的意思。冲脉的经脉循行很有意思，它前布于胸腹，后行于背，可谓分布广泛，贯穿全身。这一特点决定了它与十二条正经相通，能够通调十二经气血。十二正经通于五脏六腑，所以冲脉又能调节五脏六腑的气血。所以冲脉有“十二经气血之海”、“五脏六腑气血之海”之称。
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