春无三日晴,灸法祛湿气补肾阳, 立杆见效!
中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足、抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种,一是外湿,一种是内湿。
秋葵的功效与作用
温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物,破一切邪淤。邪者,风,寒,湿,火,燥都是病邪。
中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足、抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种,一是外湿,一种是内湿。
中医认为腰间盘突出属于“腰腿痛”范畴。腰为肾之府,肾主骨生髓,本病的病位在腰脊,本在肾。先天体质虚弱、后天失养以及劳损可使肾精亏损,导致骨髓筋脉失养而发病。经络不通、气血不畅,“不通则痛”,经脉循行受阻部位便会出现疼痛。
大前天8月8日“立秋”已过,虽然立秋意思着秋天的开始,但是气温上还没有进入秋天,最严热的三伏还没到,此后桑拿天、雷雨天气依旧很多,天气闷热。因此近期还要注意防暑除湿,养护脾胃、预防胃肠疾病。
常说春天的天气变幻不定,其实夏天的天气何尝不是如此。不过夏天的气温有一个特点,就是室外温度高,而室内温度低,这不是有空调嘛,人为造成的温差下,稍不注意就会导致感冒咳嗽,那时就不要忘了找天突。
肾俞穴是最适合按摩、最补肾的穴位。它在腰部第二腰椎棘突下,旁开一寸半处,具有补益肝肾、填精益髓的作用,能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。
在人体的穴位中,有这么一个“大明星”穴位,就像大家都认识女神苏菲玛索一样,几乎所有的灸友都知道“她”、了解“她”,这个穴位就是三阴交!为了帮助大家更进一步了解三阴交,今天艾灸名媛课堂特此为您奉上此文,希望帮助大家增进与三阴交的缘分,甚至能灸三阴交一辈子。
百会穴非常好找,就在我们的头顶,两个耳朵尖的联线的中点处就是。最早的时候,百会穴也叫昆仑,因为从中国的地势来讲,昆仑是群山之首,就好像世界屋脊,所有的山脉河流,都以昆仑山脉为发源地,从那里下来。取昆仑之名,意喻此穴位和昆仑山脉一样,俯临大地,普照众生。
欲得长生、肠中常清!浊物,就是我们常说的宿便,而肠毒则是浊物中的顽固派!由于生活节奏的加快,往往更容易导致有害物质在结肠中堆积,这些牢牢依附在肠壁上的毒素会对人体造成不同程度的慢性伤害。