2017-10-04
为啥多病的长寿，没病的早死？十句话说出长寿大智慧！你知道吗
恩爱的夫妻生活，能带来许多乐趣，也是健康的重要支柱。调查发现，缺乏伴侣的孤独的健康者，在10年左右时间内死亡的可能性是其他同样健康人的两倍。
秋葵的功效与作用
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
恩爱的夫妻生活，能带来许多乐趣，也是健康的重要支柱。调查发现，缺乏伴侣的孤独的健康者，在10年左右时间内死亡的可能性是其他同样健康人的两倍。
寒来暑往，已进冬季。冬季是心脑血管疾病发作的高峰季节，寒冷是其中一个重要因素。寒冷不仅会刺激人体血管收缩，心率加快，血压升高，而且天气寒冷时人体凝血作用增强，血粘稠度增加。
中医药膳一直以来是市民所推崇的养生方式。人们会按照时令、节气及个人体质对一些药食同源的药材加以运用到膳食当中，以起到改善体质、缓解疲劳，调节身体的作用。
《黄帝内经》中，将中华医学归纳为“六艺”，即“九针”“灸焫”“砭石”“毒药”“导引”“按跷”这六大技术体系。这些，都是中医学历史最悠久的医疗技术。其中，导引是比较独特的一种兼具自我认知、诊断和疗愈的方法体系。
2017年6月21日，夏至。这代表一年中最热的时候即将到来，盛夏的气息扑面而来啦！盛夏的高热常常让人感到燥热、疲乏、食欲下降。而夏季又是人体养生的一个重要时节，什么时候养、如何养，才能适合夏季气候，从而达到事半功倍的效果呢？
最近一段时间，小白可谓是过的充满“湿”意小雨、大雨、阵雨...比起下雨，夏天更让人难受的是恼的“湿气”。“千寒易除，一湿难去”现在大部分人都是“谈湿”色变尤其是在这阴雨连绵的天气里
秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。9月23日，秋分。从这天开始，北半球昼短夜长将越来越明显，昼夜温差将逐渐加大，气温逐日下降，渐渐步入深秋季节。
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