秋葵的功效与作用
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
小满之后，气温明显升高，北方夏熟作物开始成熟，人因大量的劳作耗费了较多的精力，所以需要补充气血。脾为后天之本，胃为水谷之海，此时，必须注意脾胃的调理。小满节气，仍应坚持温养心阳，健脾益气的养生原则。
立夏之后，天气转暖，温度明显升高，炎热的夏季即将到来，自然界的变化是阳气渐长，阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时增酸减苦，补肾助肝，调养胃气有助于夏季初始的保健。
谷雨节气来临，气温、降水变化较大，潮湿的空气影响着人们的身体健康，清明以后，肝火一直比较旺盛，体内的气血不断上冲，很容易出现心悸、眩晕等症状，一定要注意平抑肝阳、保护脾脏。
清明前后，万物舒展，一片生机勃勃。人天相应，人体的五脏六腑随着大自然而舒展滋润。此时，我们肝脏处于及其旺盛的状态，按照中医的养生原则，须以养肝柔肝为主，切勿补肝过度。
在这个节气里，人体阳气略盛不断提升，强于阴气，新陈代谢处于一个相对高峰期，所以必须注意气血调养，要保证身体气血不至于过旺，保持体内阴阳平衡。
惊蛰后，人体需要将体内储蓄了一冬的毒素排出，而人体“主管”排出毒素的器官是肺，脾，肾，因此这个时节里，我们需要通过宣肺，调脾，养肾来排毒。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台