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秋葵的功效与作用

“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节,传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”,秋葵在这个秋天借机风靡了一番。

脾胃虚弱的几大症状表现你知多少?

脾胃虚弱会导致体质不好,经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱,它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词,在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型,不同型症状不同,下面大家就一起来看看吧。

最新发布
2017-10-28

立夏——夏季出汗那点事

中医认为汗是反应人体生理病理状态的重要指标,《素问·阴阳别论》指出:“阳加于阴谓之汗”。观汗之色、质、量可测知病情的轻重缓急,且把汗法作为一种治疗大法。

2017-10-28

雨生百谷,花开百福

尽管谷雨佳茗难得,也不应盲目啜茶品茗,茶叶有“多饮面黄亦少睡”之说,《老老恒言》有云:“茶能解渴,亦能致渴,荡涤津液故耳。”可见饮茶需适度为法,因人而异。

2017-10-28

清明踏青之际,如何顺应节气来养生?

中医认为五味入五脏,如酸入肝,甘入脾,所谓甘味,并不完全指甜味,更重要的是要有补益脾胃的作用。

2017-10-28

春季须调肝,从容莫生气。

现代生活的高压下,生气是很常见的情绪反应,人们常常会情不自禁地表现出来。或许正是因为太常见了,所以很多人都不把生气当回事。生气不仅容易发生中风,也容易发生猝死。

标签: 猝死 中风 生气 
2017-10-28

好雨知时节,当春话养生

有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”中医认为,高血脂、糖尿病等疾病,甚至恶性肿瘤都跟湿邪、痰湿有关。

2017-10-28

我好像遇见了假的食疗养生——吃什么,补什么?

“补什么”,应该说针对人体的健康状态说的。如脾虚之人,理应补脾,按道理应该吃健补脾胃的食物,如山药、扁豆等。

2017-10-27

想长寿,要肠瘦

清除对人体有害的物质,对人体健康的管理起着举足轻重的作用,因此肠道健康运转是保持身体五脏六腑生理功能的前提,经常清理肠道及合理的膳食必不可少,想长寿,要肠瘦。

2017-10-27

大年过,春来到——养生调摄要记牢!

中医认为,春应东,东方生风,风生木,风为六淫邪气之一,《素问·太阴阳明论》有:“伤于风者,上先受之。”

2017-10-27

秋季养生这么吃,防燥、强身!材料不贵,做法简单

将生薏仁、红豆洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软,加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。

2017-10-27

2/3的人死于与不良生活方式有关的疾病!

目前,生活方式致病占慢性病致病因素的37.3%。许多所谓“现代病”、“文明病”,大都由不良生活方式引起。