秋葵的功效与作用
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
步入金秋十月，天气渐凉，日趋干燥，此时人们往往会出现“秋燥”症。主要表现为口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥，有的人还会出现鼻塞、咳嗽、小便短少、大便干结等一系列症状。
黄帝内经》指出此时应当“早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清”，秋季人应当早睡早起，平和心态，收敛心志，保养心神，注重呼吸吐纳，顺应秋季“养收”的特点。
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