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秋葵的功效与作用

“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节,传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”,秋葵在这个秋天借机风靡了一番。

脾胃虚弱的几大症状表现你知多少?

脾胃虚弱会导致体质不好,经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱,它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词,在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型,不同型症状不同,下面大家就一起来看看吧。

最新发布
2017-10-30

脸上的白斑,黑痣是怎么来的?

血痣基本上长在身上,手上,腿上,就像打完针的血泡,一个红点,大的像枸杞子那么大。血痣提示脂肪痰湿的积滞,容易发生脂肪肝、肝硬化、胆囊炎等疾病,对见于脂肪肝、慢性肝炎的病人,主要长在胸、腹部。血痣越大越多,肝的代谢功能越差,脂肪代谢差,容易血脂过高,胆固醇过高。

标签: 代谢功能 血脂 黑痣 
2017-10-30

你的经络多少岁?

我小时候,妈妈常常会给我捏脊,说是会「快高长大」。春节回家,想给老妈捏捏脊,却因为受不了痛而打住了。

2017-10-30

今日霜降,一年补到头,不如补霜降!

秋天五行应金,金克木,而肝五行属木,故而秋气伤肝。此时滋阴养肝还养不过来,若是还熬夜伤肝,简直就是不拿小命当回事啊。肝血不足的话,人容易有心烦气躁、失眠多梦、脸色灰黄、眼圈晦暗、双目干涩、指甲变薄等症状。

2017-10-30

节气 | 夏至后重在养心

夏天湿气重,应及时开窗通风保持空气干燥;汗出或淋雨及时换衣。夏天天气炎热,不能图一时痛快露宿户外或直接睡地板,或过度使用空调。

2017-10-30

夏季不可任性吃冷饮,食完冷饮后如何补脾

喉头水肿:婴幼儿喉部血管表浅,大量食用冷饮会刺激局部血管使之充血、水肿。严重的喉头水肿可导致喉痉挛,阻塞气道,引起呼吸困难,甚至造成窒息死亡。

2017-10-30

春分养生,这5点你做到了吗?

春分后气温多变,温度与湿度往往相差很大,会导致人体的阴阳气血平衡失调。体弱者容易生病,旧病者容易复发。如高血压、心脏病、眩晕、失眠等均是此时的多发病。

2017-10-30

入秋三分虚!女人秋季要“暖养”!这样艾灸就对了

夏季自然界阳气旺盛,人体与自然界相交融,也随之阳气充足,而《黄帝内经》有云:“阳密乃固”,意思与“正气内存,邪不可干”类似,都是说阳气充足了人难以生病,所以我们夏天往往很少生病,而我们在夏天艾灸也多是为了“夏治冬病”。

标签: 阳气 夏治冬病 温补 
2017-10-30

菇凉,你的手脚有多凉?

手脚冰凉,有着太多不能言说的苦衷。白天可能还好一些,可以用暖手宝,可以放进衣服口袋,可以吃一些热热的食物暖暖。

2017-10-30

手脚冰凉腰还冷,你需要生发阳气

阳气内收的好处是消化吸收能力会增强,所以一般我们都在秋冬进补。但脾胃虚弱,卫气不足的人,往往外寒侵入体内,不仅影响消化,还容易拉肚子。

2017-10-29

夏季养生小常识:最怕六件事

夏天天亮得早,不少人早早到公园去晨练。但夏季空气污染物最多,一般早晨6点前还未完全扩散。另外,日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有过多新鲜氧气,相反积存了大量的二氧化碳,对健康不利。因此,夏季晨练时间不宜早于6点。